人生是一段历劫的旅程，尝遍这世间酸甜苦辣的滋味，走过尘世上的九九八十一难，方能修成正果，飞升上神。
我们从哭声中走来，在哭声中离去，第一声哭是对生命艰辛历程的条件反射，最后一声哭是对人世不舍与解脱的诀别。
生命本就脆弱，伴随着各种难以掌控的意外，我们每一个人都从生的初始，走向最后的闭幕，每天都在上演各自的剧目，刷新自己的生活。
在人生路上，没有谁能够永远一帆风顺，一路开着外挂，在升级打怪的路上过关斩将，一骑绝尘，一飞冲天。
我们一样的为生活所累，一样的为情感牵绊，一路磕磕碰碰，一路艰难跋涉，在各自的世界里，追求着自己理想中人生最美的样子。
那些站在成功殿堂上的人们，谁不是哭过泪过崩溃过，谁不是伤过痛过失望过，带着一身累累的伤痕，在现实的毒打中，坚挺地熬过每一个寒冷的冬天。
人生本就艰难，道理看着浅显易懂，能够读透的却没有几个人。正如山野里的含羞草，在受到外界触碰的时候，紧紧封闭自己的内心，让伤痛与无奈，冲刷着每一个艰难的日子。
总是有这样一些人，在自己的内心，给自己圈一块地，建一座房，装上保险箱子，整天关门锁户，封印伤痛，人前强颜欢笑，人后愁眉苦脸，让生活失去了颜色，让日子丢失了本真。
古人说，聚沙成塔，水滴石穿，当一件事情，积累到了一定的程度，就会产生难以想象的效果。那些把苦痛深藏的人们，总有一天会将仓库装满，然后爆仓，最终走上另一个极端。
于是，有些人选择逃避，向另外的世界寻求解决之道；有些人选择隐忍，挑战自己内心可以承受的极限。从此，生活少了开心快乐的样子，日子再也没有阳光灿烂的时候。
生命的历程，哭着过，笑着也过，最后都是走向终点站。与其每天郁郁寡欢，不如天天开心而过。要学会在艰苦中，寻找快乐的源泉，在伤痛中，发现美丽的心情。开心是一天，痛苦也是一天，与其痛苦而过，不如开心而活。
快乐是心情的兴奋剂，是生活的调味品。唯有快乐的心情，才能让日子充满阳光。
难过的时候，要学会安慰自己，这一切，忍忍也就过了，生活其余并没有那么艰难。伤心的时候，要抬头看看天空，蓝天白云，放飞的是快乐的心情。
这世界，没有什么过不去的坎，现在无论有多么艰难，三年之后，回头一看，其实也就这么一回事，三年前的自己，其实只是其中的傻子。
当生命走进至暗的时刻，要学会调整自己的心态，懂得照顾自己的心情，给生活以笑脸，给生命以阳光，在黑夜中点亮一盏明亮的灯，照亮脚下的路。
学会渡自己，才会拥有快乐的心情，让生命充满温暖和爱。
文章推荐：
◎朗诵：珍惜那个心里有你的人 不要在错过之后才知道后悔
◎朗诵：“有”什么都不值得炫耀 “无”才是人生极致
◎朗诵：余生，要善待自己，好好生活！
◎朗诵：你帮过的人 不一定都会帮你
◎我们总以为来日方长 后来才发现很多事情已经来不及
◎我们总是对陌生人笑脸相迎 对身边的人却恶语相向
◎人过中年，谁爱你并不重要，重要的是谁愿意陪你度过余生
◎往后余生 学会取舍 懂得珍惜
朗诵 | 海海 / 作者 | 许乾雷
