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AI养生规划、智能定制旅途!南宁市明秀南社区AI公益课堂解锁银发便民新工具

AI养生规划、智能定制旅途!南宁市明秀南社区AI公益课堂解锁银发便民新工具 许乾雷
2026-07-31
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7月31日,南宁市西乡塘区明秀南社区AI应用知识与技能培训班第二十七讲如期开讲,课程由社区AI公益讲师许乾雷授课。本次课堂兼顾旧知识复盘与新技能教学,先带领中老年学员重温剪映全套剪辑技巧,再系统讲解豆包AI生活管家健康、出行两大实用功能,现场实操氛围浓厚,参与学习的居民收获满满。

课堂伊始,讲师带领全体学员复盘此前所学剪映视频创作技能,完整演示从素材导入、片段调整、画面分割,到添加转场、滤镜、文字、背景音乐,再到封面设置、画质优化、成片导出的全流程操作。学员手持手机同步跟练,巩固视频美化、剪辑实操能力,熟练掌握家庭生活短片制作技巧。

夯实剪辑基础后,课程进入全新内容——AI生活管家实操教学,分为健康养生、旅游出行两大民生板块。在健康养生模块,讲师依次讲解身体症状咨询、定制养生食谱、用药常识查询、个性化作息运动方案、体检报告通俗解读五大功能,配套简单易套用的提问模板,结合高血压、失眠等老年人常见问题现场示范。同时反复强调,AI给出的养生、用药建议仅可居家参考,身体不适一定要前往医院遵从专业医生诊疗意见。

针对长辈出游需求,旅游出行板块干货十足。讲师演示如何借助AI定制节奏舒缓、少走路的老年专属行程,查询景区老年优惠政策、预判目的地天气交通,还能一键生成精简便携的出行行李清单。此外,细致讲解出行安全要点,提醒大家出行前多渠道核实信息、妥善保护个人隐私,慢性病外出务必常备药品。

课程尾声,讲师明确AI使用三条底线准则:不泄露身份证、银行卡等敏感隐私信息;健康、出行等关键信息多方核对;文明合规使用AI工具,不开展违规查询与创作。实操环节,学员轮流上手体验AI养生咨询、旅游行程规划,互相交流操作心得,讲师巡回一对一解答操作疑问。





据了解,明秀南社区持续开展阶梯式AI公益培训,课程紧贴中老年日常生活需求,覆盖视频创作、居家养生、外出游玩等多元场景,持续帮助银发群体轻松驾驭数字工具,用智能科技简化日常起居,乐享便捷充实的晚年生活。





图片摄影 | 陈洪健 车林洁
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