东风夜放花千树
秋雨轻抚山核桃
立秋已过
又到了吃坚果的季节
山核桃味甘性平
来认识一下吧
01
营养价值
健脑益智
缓解胆结石
促进肠道消化与吸收
02
食用禁忌
热量高，避免多食
易胃酸反流，睡前不宜食用
阴虚火旺，痰湿重者不宜食用
03
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