学风建设

21天，是养成良好学习习惯的黄金周期；每日单词打卡，是我们对抗惰性、突破自我的有效方式。告别背词半途而废，21天坚“词”不懈单词打卡训练营第五期如约而至！

回顾前面四期“坚‘词’不懈”单词打卡训练营，不少同学在这里坚持打卡，克服背单词的畏难情绪。大家互相监督、彼此打气，在21天的坚持里积累词汇、提升能力，一批同学顺利完成全部打卡任务，收获了实实在在的英语进步。往期活动也收获了同学们的广泛好评，浓厚的外语学习氛围在校园内持续蔓延。

往期活动落幕之后，我们举办了线下表彰仪式，为顺利完成打卡、表现优异的同学颁发证书与奖品。一张张合影定格了同学们收获时的喜悦，也见证着无数郑科学子日复一日的坚守与成长。

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外国语学院

2025级英语专业1班涂梦娇

感悟心得：以前我总觉得背单词枯燥又难坚持，直到换了一种心态——把它当成一场闯关游戏，一切都变得不一样了。看着词汇量一天天上涨，就像游戏里的经验值在升级，特别有成就感。兴趣是最好的老师，当背单词不再是负担，而是一场有趣的游戏，坚持也变得轻松又快乐。

财经学院

2024级经济学（文魁试点班）1班刘姿彤

感悟心得：背单词没有捷径，贵在坚持与重复。我不会死记硬背孤立词汇，而是结合短句、语境记忆，理解单词的词性和用法，记得更牢固。每天定量打卡，少量多次背诵，利用碎片时间反复翻看复习。同时定期复盘旧单词，避免学了就忘。遇到易混词做好区分标注，结合拼写、发音一起记忆。长期坚持下来，词汇量会稳步提升，也能慢慢摆脱记了就忘的困境。

信息工程学院

2023级计算机科学与技术（嵌入式软件方向）14班马亚坤

感悟心得：背单词可以大力出奇迹，每天背几百个总有几十个是印象深刻的，多次重复、无脑重复、下意识思考，让直觉接管大脑，用记忆次数提高记忆持久度。

在本次打卡之旅中，你不会独自前行。这里有同窗并肩陪伴，有伙伴互相鼓励。跳出机械死记硬背的模式，在日复一日的积累当中，夯实外语学习根基。不管是备战四六级、夯实专业课程基础，还是提升自身外语综合素养，每一次认真打卡，每一回用心识记单词短语，都会化作成长路上实实在在的脚印，让所有努力都有据可依。

为帮助郑科学子高效备战四六级、考研等各类英语考试，郑州科技学院学生处、教务处、团委、图书馆联合外国语学院沐“语”春风学风涵养工作室，正式推出21天坚“词”不懈单词打卡训练营第五期！

不要再让单词书停留在开篇，不要让考试因为词汇短板留下遗憾。活动依托21天连续打卡模式，帮助同学们攻克词汇难关，筑牢语言基础，养成持之以恒的学习习惯，为英语能力提升打下扎实根基。在此诚挚邀请全体郑科学子踊跃参与，用日复一日的坚持，为学业提升与个人成长积蓄力量。

所有提交的学习记录，必须为本人当日真实学习情况。严禁盗图、修图P图、复用旧截图等弄虚作假行为，一经查实直接取消活动参与资格。诚信打卡，才是真正的学习者！

活动将结合日常打卡情况、词汇成果进行综合考评，设置一等奖、二等奖、三等奖以及优秀奖。获奖同学可以获得荣誉证书与学习大礼包。每一份坚持不会被辜负，每一份努力都能够得到回响。

各位同学，不必犹豫，即刻加入本次单词打卡活动。和身边同伴一起，告别半途而废，掌握科学记词方法，收获知识与成就感。

主办：郑州科技学院学生处、教务处、团委

协办：图书馆

承办：郑州科技学院外国语学院