离线时间：如何真正放松身心

• 柏林初创公司Offtime正在开发一款应用，用于对应用程序和来电进行有针对性的静音休息。
• 该应用使用户能够暂时限制数字干扰的显示时间。
• 浏览器暂停提示提供了促进正念的简便方法。

从数字洪流中抽身。提升专注力、增强正念、获得更多宁静。柏林初创公司Offtime开发了一款应用，可针对特定应用程序、消息和来电者进行有时间和期限限制的静音处理。Netzwertig介绍了这一处于Alpha阶段的有趣项目。对于那些不想再等待、希望在周末开始前彻底放松的人，这里快速提供四个小贴士，帮助你在不手动操作的情况下，通过浏览器轻松实现“健康”暂停。