都说新西兰的紫外线超级强，这一说法确实是有科学依据的。因为新西兰位于南半球纬度较高的地区，是最靠近南极的国家，距离臭氧空洞很近，再加上新西兰的空气干净，因此阳光十分强烈！根据2016年澳大利亚QIMR Berghofer医学研究所发布的报告，新西兰成为世界上皮肤癌发病率最高的国家。所以新西兰的防晒霜市场争相研制可以防止皮肤晒伤的防晒产品。多项测试合格的防晒产品才能上架，如果防晒效果名不副实甚至会被告上法庭。
在新西兰，如果忘记防晒
你可能会被晒（烤）伤（熟）...
戴帽子遮阳？好像没什么用...
反戴帽子，也没什么用...
穿中裤可能晒出一双“红丝袜“
已经没涂防晒，泳衣款式就不要换来换去了
凉鞋的款式，请谨慎选择
新西兰的紫外线究竟有多强？
从夏季紫外线指数可以看出奥克兰的“暴晒”日常。从早上十点开始到下午5点，紫外线指数一直处在 High （高） 的等级以上，而一天中最热的时段，紫外线指数更是处于紫色的Extreme（极高）等级。新西兰夏天一般都是8、9点才天黑的，也正因为如此新西兰的皮肤癌比其他国家发病率要高，小孩和未成年人若是被晒伤，长大后患上黑色素瘤或其它皮肤癌的风险就较高。所以基本上家家户户都会常备一瓶防晒霜，由于新西兰的紫外线特别厉害，而新西兰的户外活动又特别多（很多老外都喜欢晒日光浴，以黑为美）所以为了防止和预防皮肤问题，新西兰人特别注意在对的时间，使用对的方法进行必要的防晒措施哦。
新西兰夏季紫外线日常
中国全年紫外线变化
对比中国一年中的紫外线变化，可以看出，其实紫外线并不只在夏季“出没”，没有感觉到热、晒的春、秋，甚至冬季都有紫外线的“潜伏”。那么如何对抗紫外线，饱受晒伤折磨的新西兰人似乎比我们更有办法。
新西兰人都知道的防晒小常识
UVB与UVA
UVB：的波长是290nm-320nm，它最主要可以穿透人体皮肤的表皮层，主要破坏到表皮组织，对皮肤有晒伤，晒黑的作用，所以简单来说UVB是晒伤紫外线。
UVA: UVA的波长是320nm-400nm，它主要穿透皮肤的真皮组织，它比UVB的穿透力大很多，所以进入皮肤更深。真皮层的主要还有皮肤的各种生长细胞，又保持弹性，激发胶原蛋白等等的作用。UVA主要对皮肤的伤害是使皮肤老化，失去光泽，失去弹性,所以UVA是老化紫外线。
因此，能够同时抵抗UVB和UVA的防晒产品才值得入手哦~
SPF
说到防晒产品就不能不提SPF防晒指数这个词。SPF的全称英文叫做sun protection factor, 译为“防晒系数”，SPF越高，防晒效果保持得越长。
所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般SPF30的护肤霜防晒时间就是15分钟乘以30，相当于7个半小时。
物理防晒和化学防晒
物理防晒：用天然的防晒成分或器具，将紫外线在进入皮肤之前把它反射出去。
只需简单几步就可保护自己的皮肤：
1. 穿上防晒衣、躲在阴凉处
2. 戴上宽边遮阳帽
3. 戴上太阳镜
新西兰健康指南（Health Navigator）还推出了更详细的“Be SunSmart”的防晒手册，为新西兰人全年防晒提供可行建议，同时叮嘱大家要特别注意做好九月到四月之间的防晒工作。
“面对暴晒，做个聪明人哦~"
"穿上深色长袖，反而能给你更好的保护”
“背靠大树好乘凉，
把户外活动安排在太阳下山后吧”
“你的脸蛋儿那么好看，快戴上帽子别晒花了”
“涂上至少SPF30的防晒霜，出门前20分钟就涂！
出门后每两小时补涂！相信我没错的！”
“时尚和防晒的最后一步，都是墨镜😎 ”
化学防晒：化学防晒是运用化学防晒物质把紫外线吸收进化学物质里。可以防水，也能够做到较高的防晒系数。
防晒霜使用注意事项
不要过度涂抹或按摩。正确的使用方法是在面部轻柔地抹上一层。防晒霜会自然吸收。
涂抹顺序：爽肤水－面霜－防晒霜
如果需要上彩妆，涂抹顺序是：
爽肤水－面霜－防晒霜－隔离霜－粉底液
防晒霜是需要卸妆的，因为它像膜一样对皮肤起到保护的同时，可以用卸妆产品或清洁力较强的洁面乳进行卸除。
歪果仁手把手教你涂防晒
各位小主，学会了吗？
“晒黑是为了暗中保护你”这样的段子
可不能发生在现实生活中哦~
歪果仁的日常防晒大法偷师了
那么如何选择适合自己的防晒产品呢？
敬请期待明天的文章哦~
