人到中年|最焦虑
每一个中年人或即将中年的人,必经这样的状态:上有老,下有小,家庭中担当的角色越来越多,责任与压力愈加大。但却渐渐发现自己能力有限,精力不够,乃至会陷入一种精神焦虑:
生计、房子、票子、车子、脸面、教育、家庭……什么都要操心。在家里,要当一个好丈夫好爸爸,好妻子好妈妈。工作时,要扮作自己没有烦心事,能揽下许多重任……
是的,这正如同张爱玲文中所写的那样:
“人到中年,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”
应酬越来越多,头发越来越少,肚腩越来越大,总有力不从心的感觉,焦虑烦闷,压力大。其实,这是面临了中年危机。无论是20多岁还是30、40多岁,只要你陷入这些困境和思考,你就已在面临中年危机了。
中年焦虑|暗耗肾精
人到中年,现实生活的压力往往产生焦虑感。这种焦虑感长期对人体的身心健康产生危害,在中医上,被称之为“暗耗肾精”。长此发展下去,“肾虚”就会越来越严重。
肾虚,现在已经不是普遍,而是普通。普通到肾不虚反而成了毛病。曾几何时,说一个男人肾虚,就好比说一个女人丑。这不是说的对不对的问题,而是能不能说的问题。
黄帝内经曰:肾藏精,肾主水,肾主纳气,肾主骨,骨生髓,髓通于脑,其华在发,其窍在耳。
实际上,肾虚并不仅仅指男性的性功能衰退,广义上来说,指的是神疲力乏等老化现象。因此,女性也同样会面对“肾虚”的困扰。
通常,肾虚的症状表现为:腰酸腿软、倦怠无力、健忘迟钝、齿摇发脱。而在冬天,如特别怕冷、手脚冰冷或是膀胱无力,老想上厕所等症状,也都有可能与肾虚有关。
肾虚,是不容忽视的健康问题,长此以往的任其发展下去,会产生严重的不良后果。
比如不孕不育、性功能衰退
又比如:骨质疏松……
再比如前列腺炎、性冷淡、
妇科病、脑血栓、静脉曲张……
所以说,人到中年
补肾刻不容缓
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那还得看安发的健康营养保健品
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