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澳洲“国民防晒”了解一下?五步教你做好防晒必修课

澳洲“国民防晒”了解一下?五步教你做好防晒必修课 安康有约
2018-04-23
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导读:防晒黑,防晒老,防晒斑。


防晒必修课

 

每年都防晒,每年都晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?记住,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白皙免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。


是的,每一个被阳光紫外线深深伤害过的人,都要选择一款好用的防晒霜来抵抗即将到来的盛夏!我们都知道,防晒霜的作用不仅仅是防止晒黑,更是防止晒伤。


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防晒防什么?


防的就是长波紫外线,它是令皮肤提前衰老的最主要原因,可穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。UVB区,中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔......


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什么是紫外线

人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA,中波长的UVB及短波长的UVC,其中UVC在进入大气层时,已在臭氧层的防护下被隔离,能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。 UVB又称“户外紫外线”,只要适当的遮掩即可隔离,它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因。


中长波紫外线——UVB和UVA,UVA可再细分为UVA-2与UVA-1两个部分。


UVA-1:可达真皮层。黑色素沉淀使皮肤晒黑,导致皮肤老化松驰、皱纹、失去弹性,简单来说,防止晒老


UVA-2/UVB:可达表皮层,引起皮肤晒伤、变红发痛、慢性光毒反应、角质层增厚、失去透明,简单来说,防止晒黑


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紫外线对皮肤的影响

当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。


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防晒必要措施

要保护好肌肤,最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,再加上适当的防晒措施,如帽子、阳伞、长袖外衣等,就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外,选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。


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那么是不是SPF值越高越好呢?

少量的太阳光照射有利于人体对矿物质的吸收,预防小儿狗偻病和成人软骨病的发生,促进体内新陈代,增强免疫功能。但如果长时间的将皮肤暴露于太阳光下,带有巨大能量的紫外线将对皮肤产生不良的作用。


所谓的SPF,全称为“Sun Protection Factor”——防晒指数。用来描述产品对UVB的防护能力(遮蔽率以及遮蔽时间)。


SPF10 = (10-1)/10*100%=90% 即只有10%的UVB能照射到皮肤上


SPF15 = (15-1)/15*100%=93.33% 即只有6.67%的UVB能照射到皮肤上


SPF30 = (30-1)/30*100%=96.33% 即只有3.67%的UVB能照射到皮肤上


不要盲目追求高SPF值,根据每天的活动状况,分清场合来选择适合自己肤质的产品,事实上SPF30防晒足以应对各种场合。


Cancer Council茜茜尔

日常防晒霜SPF30+110ml


规格:110ml

使用方法:出门前15-20分钟,取硬币大小防晒霜涂于需要防晒部位,建议每两个小时补涂一次。

适用人群:12个月以上宝宝及成人


澳大利亚是世界上皮肤癌发病率最高的国家,据澳大利亚全国癌症防治协会(NCCI)的统计数字显示,1985年~2002年不到20年的时间内澳大利亚皮肤癌患者增加了一倍多。


所以澳洲人民对于防晒霜的基本要求就非常高,这样才可抵抗高强的紫外线,避免晒伤,特别适合户外运动。Cancer Council茜茜尔日常防晒霜SPF30+可以说是一款“国民防晒”,这个夏天来临之前,你,必须拥有!


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