前几日刚完成巡演的陈奕迅（Eason）做客郑裕玲（Do姐）YouTube频道节目《The Do Show》，罕见谈及自己曾患焦虑症的经历，并深入剖析与妻子徐濠萦的相处之道，坦言早年性格暴躁，如今逐渐转为平和，这一转变与人生阅历及家庭生活密切相关。
夫妻相处之道：从“互相迁就”到“接纳不同”
节目中，陈奕迅坦言与徐濠萦性格差异显著，但二人通过互相迁就走过了多年婚姻。
郑裕玲透露最初并不看好这段关系，陈奕迅笑称：“大家可能都没想到我们能在一起这么久。”他举例说，徐濠萦性格随性，喜欢把衣服随处放置，而自己则异常注重整洁，“我能准确说出每双袜子摆放的位置，甚至衣架的高度都要一致。”
尽管曾因生活习惯不同而烦躁，陈奕迅如今已学会接纳：“现在完全不会生气了，因为烦躁也没有用。”他笑言徐濠萦一句“请工人来做什么？”点醒了他，让他意识到不必事事亲力亲为。
性格转变契机：从年少气盛到随性而为
陈奕迅坦言，早年因事业上升期心态浮躁，容易发脾气。
“《K歌之王》《Shall We Talk》受欢迎时，所有人的注意力都集中在我身上，自然容易心浮气躁。”他认为自己幸运地未经历重大挫折，但身体曾受伤，近年更一度患上焦虑症。
如今他更注重随性而为，举例刚结束的巡演中临时加唱12首歌：“有时太拼命反而弄巧成拙，不必每次都‘地板油’般耗尽一切。”他发现在放松状态下反而能爆发更好状态，整场演出也因此更加愉快。
人生阅历积累：放下自尊，更重过程
陈奕迅将性格转变归因于人生阅历的积累：“以前自尊心很强，现在越来越不介怀。”他以完成巡演为例，不再执着于“是否优秀”，而是更看重“终于完成了一件事”的踏实感。
节目中，陈奕迅也透露曾因状态涣散而焦虑，但听到《浮夸》前奏时决定随心而唱，最终顺利完成演出。他感慨：“如今更懂得在节奏中寻找平衡，不再强求完美。”
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