随着人工智能伴侣作为线上朋友或浪漫伴侣的兴起，专家们开始质疑这项技术对现实世界社交联系和人际关系的影响。
《连接的艺术与科学：为何社交健康是活得更长、更健康、更快乐的关键》作者卡斯利·基兰（Kasley Killam）指出，将AI用作练习社交互动的工具虽有一定益处，但该技术仅应用于增强而非取代个人关系与现实世界的联系。
在奥斯汀SXSW大会的小组讨论中，这位社会健康专家兼哈佛大学公共卫生学院毕业生表示，她对AI能否改善人们的社交技能持怀疑态度。她提到，AI公司常宣称用户可利用AI伴侣练习对话等社交技能以备现实使用，“这可能属实”，但她警告此类练习不应取代现实联结。
基兰强调：“我希望建立一个让人们感到舒适的社会，并提供面对面练习的机会——比如在学校教授并实时演练，使其成为生活工具箱的一部分。”她还透露，研究显示已有“数亿”用户将AI视为“朋友、爱人或伴侣”。
市场数据印证了这一趋势：应用智能提供商Appfigures发现，2024年AI伴侣移动应用收入同比增长超652%，全年吸引5500万美元消费者支出；其中美国为最大市场，占比达30.5%。
对此，基兰坦言心情复杂：“一方面我很担忧，担心创造了一种让人转向AI寻求陪伴的文化；另一方面，若它建立在面对面关系基础上，或许也有积极意义。”她认为，像ChatGPT这样的工具最好作为社会健康组合的一部分，而非实际关系的替代品。
“社会健康的核心原则之一是拥有多样化来源，不能只依赖单一渠道。就像你不会只与浪漫伴侣社交而忽略朋友、同事或咖啡师一样，如果AI只是其中之一，我是可以接受的；但当它成为唯一或主要来源时，问题就出现了。”
此外，她还探讨了技术与社会健康交叉的其他领域，包括其对孤独流行病、“忙碌”文化的影响，以及人们倾向于通过刷社交媒体或消费媒体内容来打发时间，而非与他人交谈的现象。她建议在空闲时间偶尔给朋友打电话或发短信，而不是立即转向技术寻求娱乐。