大数跨境

如何心安?

如何心安? Nolan聊
2025-04-12
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导读:吾心安处是吾乡
我小时候怕鬼神,即便看《僵尸先生》这种长大后看是喜剧的电影,小时候却因此而生了一场大病。
直到爷爷离世之后,我有时候想,要是能看到他一眼,那似乎也是一种幸运。
转念一想,我看到鬼神,是一种幸运,因为我证明了鬼神的存在,终结了千百年的争议。
即便我因此而被拉入无间地狱,成为他们一员,我岂不是也能折磨回这个害我的鬼!哈哈哈,这么一想,心情就变得轻松了不少,要是真的见到鬼神,还能跟他打个招呼,hello啊!
长大后,我成了家里看恐怖片最多的人,甚至B级的类型,Cut片我也能够接受了,而且事后没有任何生理上的不适。
一念成了病,一念宽了心
情绪,很奇怪,它似有若无,但却能影响我们的躯体,长远构造我们的人生。面对影响我们的情绪,无论换了多种方式表达,无非也就是两种解决方法:逃避,面对。
逃避,是成病原因。
我总想着不能看到它,不能看到它,不能如何如何,陷入了无尽的彷徨,看什么都像鬼,关了灯好像黑夜里会冒出一个头来:“你在找我吗?” 我怕鬼神,是因为他们面目可憎,他们害人不浅,他们勾起了作为人类的我底层最深的恐惧。
面对,是宽心解药。
面对鬼神,这是我的幸运,因为我见证了这一切,若能活下来,我可以跟子孙后代诉说这段历史。而如果活不下来,我也能在地狱天庭里跟这些鬼神斗下去,谁赢谁输还未知呢。即便我输了,我也能掰掉你几颗牙齿下来,那我也不亏。
“努力争取双赢,但必须建立起在双输竞争中胜出的能力。” -- 王兴
心安从何而来?
1,拆解自己的恐惧,逃避的理由,拆到无可拆解为止。
2,每个拆解得到的问题,问自己,问他人,可以解决吗?
可以。
花钱,花时间,那都不是什么问题,都是能解决的,既然能解决,就按照解决的方式一步步去做就可以了。
不可以的。
那尽量减少它发生的可能,但也不能因为无法阻止事情发生,而让自己陷入终日无休无止的恐惧和彷徨之中。从痛苦中获得收益,而不是让坏事变成更坏的事。在双输中构建自己胜出的能力,这两者有异曲同工之处。
吾心安处是吾乡

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