大者,盛也,
至此而雪盛也
《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。人常说,“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地,可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低,为冬作物创造了良好的越冬环境。
据洛阳气象台最新周天气预报,未来一周冷空气活动频繁,气温将明显下降,最低温将跌至0℃。最高温也仅有个位数。6日有5级左右偏北风,7~8、10~11日受低槽东移影响,我市部分地区有雨雪天气。
小伙伴们要做好防寒措施,注意保暖!
身体调理重在“温补”
中医认为,大雪是“进补”的最佳时节,不可太过乱补,否则会影响健康。最好进行温补为宜。不仅要坚持养肾、护心的养生总原则,还要注意以人体调养、祛寒育肾为目的。
清火润燥——蛤蜊冬瓜汤
进补第一汤——紫灵芝鸡汤
暖暖香甜——苹果皮红茶
补阴明目——枸杞肉丝
食到病除——大枣红糖姜水

