大数跨境

@所有人,大雪要来啦

@所有人,大雪要来啦 领航假发
2019-12-06
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导读:大雪过后,传说中的数九寒天就要来了,你准备好了吗??

最近的天气是又干又冷

为什么这么冷呢?

因为明天是一个重要的节气——

“大雪”!


其实,大雪不是指今天要下大雪,而是指——

天气更冷

降雪的可能性比小雪时更大了

并不指降雪量一定很大

(最近超级冷,干冷干冷的!但是暂时预计无降雪)


大雪

外文名:Major Snow

代表寓意:天气变冷。降雪可能性更大,雪量增大

气候特点:气温将显著下降,天气寒冷

风俗食物:红枣糕

养    生:防寒保暖

三    候:鹖鴠不鸣;虎始交;荔挺出




今天给您讲讲明日大雪的天降奇观

您就知道大雪的重要性了——

大雪=降温=最冷的时节刚刚到来

大雪=冻雨(雨凇)+雾凇

▼


说到这里就要提醒大家一件事——

老祖宗告诉我们

大雪一过首要之事就是保暖

不然春天一到您各种毛病就出来了...

地球人都知道——

宗旨就是——两头暖,腰不露

▼

1
两头暖最重要:头暖!脚暖




2
腰部一定不要露出或穿的少




俗话说

“大雪补得当,一年不受寒”

现在正值大雪节气,是进补的好时期

此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精

冬季食补应供给

富含蛋白质、维生素和易于消化的食物

首先,进补以前要先养胃


养胃有一个时间表——

按这个时间表来做,赶走老胃病!

▼


养完胃,在进补以前还要做一件事情

让你温暖过冬——

秘诀:艾叶泡脚

▼

好,现在该教你

如何在大雪时节进补——

“进补不是让你胡吃海喝,

而是像小北这样去补,补好了还能长寿”


大雪过后的——

长寿第一菜、第一肉、第一果…


长寿“第一菜”

白萝卜




长寿“第一肉”

羊肉




长寿“第一果”

山楂




长寿“第一补”

枸杞



长寿“第一汤”

海带豆腐汤




其实北方的冬天离不开四大吃食

大雪后的四大美食——

栗子+烤红薯+涮羊肉+炙子烤肉

讲到这里,有人一定会问:

“怎么全是肉哇,

不腻吗?确定要这么补吗?

补大发了一口气上十楼也不喘了

也不是好事啊”


这是真的!不能老这么纯肉进补

因为冬天还有一个很重要的特点——

“干燥!喉咙经常不适”



那么喉咙不适怎么办?

冬季咽喉不舒服?

6款靠谱的润喉止咳方

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@所有人,明天大雪节气!

天气冷冷冷!各位一定注意保暖!


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