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冬季奶粉冲调三大误区!你中招了吗?

冬季奶粉冲调三大误区!你中招了吗? 优荷供应链
2023-12-01
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导读:冬季来临,我们在日常和宝爸宝妈的交流中,发现了三个问得最多的问题,也是宝爸宝妈们日常奶粉冲调常常会有的三大误区!今天和大家好好讲讲~也祝大家冬日快乐,宝宝健康成长~


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冬季来临,我们在日常和宝爸宝妈的交流中,发现了三个问得最多的问题,也是宝爸宝妈们日常奶粉冲调常常会有的三大认识误区,今天就来和大家仔细讲解一下!建议收藏!也祝宝宝们冬日快乐,健康成长~

 



1. 高温冲调奶粉
天气越来越冷,宝爸宝妈总会想把奶粉的冲调水温调高一些,甚至用70度的热水进行冲调。这是万万不可的,一方面宝宝的口腔黏膜非常薄,容易将宝宝的口腔烫伤;另一方面,高温对奶粉中的热敏性营养成分也有一定影响,容易造成蛋白质变性、营养流失。

 

✔正确做法:

1.按照奶粉罐上的冲调温度进行冲调,不要高于40度水温。家长如果怕冲调好久冷了,那么可以在宝宝奶瓶上套上两圈干净的小袜子,最低成本的来延长保温性。

2.家长要注意在给宝宝喝奶时,要感知此时的奶液温度,最好和母乳温度差异不大(37℃左右)。可以将奶源滴到自己手腕内侧,确认与自身体温相差不大即可。

2. 保留奶液

有家长还常常提到,现在冬天温度低,宝宝每次都喝不完奶,就可以留下来,不容易坏也更省钱了,过两小时宝宝饿了继续热一热就能喝。可事实上,剩奶的温度以及营养都非常适合微生物的生长,滋生细菌,不利于宝宝健康,所以不建议留下来继续喝。

 

✔正确做法:

1.将宝宝每顿喝奶时间时间控制在30分钟以内,最好20分钟,避免宝宝养成不好的喝奶习惯。剩余奶液可以直接倒掉。

2.为了避免浪费,宝宝的剩余奶液建议家长喝了,因为奶粉营养含量还是很高的。

3. 给宝宝多喝水
此外,冬季干燥,很多宝爸宝妈都认为要给宝宝多喝水,同时也避免上火。但是实际上,宝宝喝水是有讲究的,如果喝太多水,会影响宝宝的喝奶量,毕竟宝宝的胃本身就很小,水喝多了,喝奶自然就少了,容易影响宝宝的生长发育。

 

✔正确做法:

1.6个月之前,一般不建议饮水;6-12个月的宝宝,可以从辅食和饮水中摄取260ml水,喝水时间为饭后或两餐之间,这样不仅可以维持机体水分平衡,还可以帮助清洁宝宝口腔;1岁之后奶不再是主要食物,建议宝宝每天摄入1300ml的水,其中奶量大概500ml,一日三餐大概500ml,剩下的这300ml就需要喝水来补充。

2.注意避免在饭前半小时和睡前两小时饮水。饭前喝水易稀释胃酸,不利于食物消化,会影响宝宝的食欲。睡前也不适合给宝宝喂水,喝水过多容易造成排尿次数多,容易影响睡眠质量。

3. 可以在房间内建议使用加湿器,确保宝宝皮肤不缺水,不干燥。



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