上网课的“招式”，你choice哪一种？

近几个月来，由于疫情的影响，教育机构和学校组织同学们进行了网络教学的模式。

但是网络上课也有着它的局限性和缺点。小张是一名大一学生，受疫情影响，他跟同学们一样在网上上课。然而，不再有老师看着监督的压力，让他的心理状态也就因此懈怠。挂着直播，迟到早退，甚至到后来连签到也不签了，彻底不上课。

一、我们一定要有明确的目标

每个人学习的动力都是跟明确的目标有关联的。如果目标明确，我们就可以把自己的精力和动力纳入在为目标奋斗的轨道上，让自己的当下都在为实现目标而运作。

比如上网课，我们可以设定一个目标，这节课我要把哪个问题搞清楚搞明白，或者单单只是认真听讲不去碰其他东西。确立自己的目标，是投入网上学习和排除干扰内动力的来源。

三、严以律己

自律是我们每个人应有的品德，虽然我们现在在家里上网课。但我们也应也像学校里一样严以律己，不要把心情不好，玩一会儿没什么当成借口。

当一个人能够控制住自己干什么的时候，才算是真正意义上的成长。

四、两耳不闻窗外事

我们要做到屏蔽外界的干扰。上网课的时候切记不要在嘈杂的地方，当家里有宠物之类的话，就在一个小房间关上门，尽量屏蔽干扰。

此外，最好的方法是两耳不闻窗外事，无论外面环境有多嘈杂，假如你不去管那些，那么一切的嘈杂都不是问题。