我知道你
哦
心理健康月
为进一步推动管理学院心理健康教育工作的开展,普全体师生心理健康教育基本知识,营造人人关心学校心理健康教育的氛围,进而提高学生心理素质。今年受疫情影响,为减少和缓解新冠肺炎疫情给大学生带来的心理压力,用更积极的心态面对生活,促进自我成长与全面发展。
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活动主题
联心抗疫,健康相伴。
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活动时间
3月27日-5月30日
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活动安排
(一)科普小文推送:每周将会在魅力工商公众号上发布有关疫情期间产生焦虑、烦恼和困惑的应对办法。通过阅读科普文章,提升学生的心理健康水平。
(二)“安心战‘疫’你我同行”心理情景剧剧本大赛:通过编辑剧本来让同学们重新审视在面对身边发生的事情我们所表达喜怒哀乐以及心理变化用不同角度去观看和思考,从而引导学生通过自省、反思、感悟达到思想升华同时在编剧中也能够起到提升团队凝聚力和想象力的作用。将招募学院对演情景剧有兴趣的同学并且安排他们排练演习。
(三)线上心理健康主题班会:各班心理委员按照班级为单位开展线上班会活动,分享疫情期间的心理调节方式和学习方法心得分享。
(四)“以邮解忧”邮件征集活动:将同学们想要说的一些话/故事通过邮箱平台来进行投稿。诉说的内容可以包括放假期间所见所闻的趣事、对同学想说的话、遇到的困恼等等。邮箱地址:531490972@qq.com
(五)“疫”境中,我的“云端”心情故事:围绕战“疫”期间,面对疫情冲击,寻找发生在自身或周边人的生命“云端”心理防疫抗疫故事,聚焦抗逆成长等生命成长感悟、体会、成果。
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全国学生心理健康日来历
2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,所以,“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
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关于我们:管理学院
公众号:魅力工商
排版:郑赛靖
初审:陈雅如 蒋婷 罗成港
终审:陈德勇 郑跃
新媒体指导:叶丛

