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日常生活中,行为的背后常常隐藏着我们所不熟知的心理学效应,学习并掌握这些知识,能帮助我们采取更合理的方式对待他人,更深入透彻地了解自己。
本期文章精选3个心理学小知识,掌握一个便能受益良多。
阿伦森效应
指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些显得不断减少的人或物。
所以,要减少个人举止不当、加强心理素质、平静地接受批评、减少胡思乱想。
巴纳姆效应
指当别人用一种笼统的、广泛的、一般性的人格描述,去形容你的时候,你往往很容易就接受这些描述,并认为描述中所说的就是自己。
所以,要客观真实地认识自己,对自己的实际状况有独立、清醒的判断,不要轻易被他人的评价、暗示所左右。
瓦拉赫效应
指人与人的发展是不同步的,每个人都有自己的强点和弱点。你一旦找到自己智能的最佳点,使智能潜力得到充分的发挥,便可取得惊人的成绩。
所以,如果觉得自己很失败,请告诉自己:你不是不优秀,只是还没有找到发挥所长的领域和方向。沉下心来,相信“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,我们都是闪闪发光的存在。
编辑:邱扎根
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