一袋血 一份暖！
你的一次伸手
能为生命续航
它从你温热的臂弯出发，带着对生命的敬畏，走过检验的严谨，穿过储存的精心，最终抵达需要它的心房。这不是普通的体液传递，是健康人对困境者的“生命托举”，是陌生人之间最赤诚的“双向奔赴”。当它融入另一个躯体，续写未完成的故事，你便成了那个匿名的英雄，用最朴素的方式，把“大爱无疆”酿成了人间最动人的诗。
一、关于活动
活动时间/对象
2025年12月3日12:30-17:00
浙江东方职业技术学院全体在校师生
活动地点
大学生活动中心一楼舞蹈房
参与条件
1、年龄：18-55周岁。既往无献血反应， 符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁
2、体重：男生≥50公斤 女生≥45公斤
3、血压(现场测量)：
收缩压：12-18.7kpa(90-140mmHg)
舒张压：8-12kpa(60-90mmHg)
脉压差：>4kpa(30mmHg)
4、献血间隔期：6个月
二、关于献血
1. 注意事项
1、献血前保证充足睡眠。
2、献血前日和当天应清淡饮食（如馒头、 稀饭等），不要喝酒，不宜吃高脂肪、高蛋白食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等，以防止血液浑浊。
3、献血前一周内，若有感冒、发热或腹泻等不适或者服用药物等应暂缓献血。月经期间及前后三天不宜献血。
4、必须携带身份证等有效证件(例：护照、 驾驶证等)。
2. 基本流程
1、登记：填写名字、年龄、身份证、联系 方式、既往病史。
2、体检：测量血压、脉搏等指标。
3、初筛：测量血型、血红蛋白、血红蛋白血型、乙肝梅毒、转氨酶。
4、献血：献血时握紧拳头，一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松的连贯动作直至采血完毕。
5、休息：献血后手臂保持放松伸直状态，同时用三只手指按压针眼处10-15分钟，以免血液外溢，切忌搓揉。
6、领取献血证：可以通过支付宝搜索“无偿献血”、微信公众号关注“温州献血”、浙里办APP领取自己的献血证。
3. 献血小福利
现场有精美礼品！！！
根据《浙江省<中华人民共和国献血法>办法》规定，荣获国家无偿献血奉献奖(4000毫升及以上）的献血者，可申领“三免”荣誉证，凭相关证件可享受：
•免费游览政府投资主办的公园、旅游风景区等场所
•到非盈利性医疗机构就诊免交普通门诊诊查费
•免费乘坐城市公共交通工具
除此之外！
我们的献血活动将会给成功献血的同学第二课堂素质学分和志愿时数~
（温馨提醒：礼品领取处将会登记大家的基本信息，以便发放学分和志愿时数，请大家不要走开哦~）
三、学分申请
操作步骤
在爱东方第二课堂中搜索《无偿献血》
活动开始时进行签到
活动结束后进行签退
有意向参与献血的同学请扫描下方二维码进行预报名，有问题的同学还可以扫描进入下方微信群，群内我们有同学会进行疑问解答。
这一次，让年轻的生命相连！
我们的青春 有温度 更有力量！
初审｜钟佳雨
复审｜林良良
终审｜王木顶、杨仲璋
来源｜东方青年之声
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