
回想学生时代,老师的那些金句仿佛还言犹在耳:
“上大学你自由了”
“其实你很聪明,就是不用功”
“书是读给你们自己的,不是给我读的”
“看黑板!看黑板啊!看我干嘛?我脸上有字?”
我们经常还会遇到一个
“体弱多病、时常请假”的体育老师
数学老师:体育老师生病了,这节课我来上
英语老师:体育老师请假了,这节课上英语
还有神奇的两分钟定律:
“我们讲完这道题就下课,我再讲最后两分钟!”
当然也有温情的时刻:
高考前的一天,老师什么话也没说,只是放了一首歌——《珍重》。
短短几句,却回忆悠长。
师者,所以传道授业解惑也。教育是立国之本,教师为教育之本,教师是“人类灵魂工程师”。我们在老师的教导下成长,老师却日渐变老。
据一项卫生部门不完全统计数据表明:有70%的教师处于亚健康或患病状态——
教师职业病时间表
工龄1年:嗓子渐渐吃不消-过度用嗓,慢性咽炎已有前兆
工龄3年:眼睛干燥模糊-长期电脑备课,干眼症难以避免
工龄5年:心理障碍-骨干教师升学压力越发重大
工龄10年:大多得了痔疮-不大不小的病,久站久坐得来
工龄15年:颈椎僵直-埋首备课,久而久之患上颈椎病
工龄20年:胃病找上门-二十年讲坛生涯,生活紧张
工龄25年:静脉曲张-久站后双腿时而麻木无力
工龄30年:毛病都来了-桃李满天下相伴一身病
对于绝大多数社会成员而言,教师可能还只是一个令人尊敬的称谓。而对于教师自身而言,他们则是一个个有血有肉,有家庭、会生病的平等社会成员。
所以对于教师,除了给予职业上的崇敬之外,更对他们的身心健康给予关怀。
饮食“五多” 防职业病
我国的饮食习惯是一日三餐,三餐要安排得科学、合理,即“早吃好,午吃饱,晚吃少”。
要合理调配膳食,注意食物丰富多样;注意微量元素锌、钙、磷、铁、氟等元素的摄入;有条件的在每日的食物中应有谷类、油脂、蔬菜、瓜果类、乳类、肉、蛋、鱼、豆类、动物内脏等食品。
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不知道这些金句你还记得多少呢?或者你的老师说过什么让你依旧记忆犹新的话呢?
教师节之际,再次向老师道一声谢谢!祝老师们都能拥有健康的身体,幸福的生活!

