旺自己就是提高你的磁场能量，当你工作不顺、生活压力大或者情绪低落时，并不是你能力不行或者运气不好，可能是你的“磁场能量”不够了。
它代表着你的精神面貌和使命。一旦不足，说明你的周边一定存在着消耗你能量的人或事。那怎么提高“磁场能量”呢？很简单，养成三个习惯就能持续提高你的能量。
第一个是“随喜赞叹”。
如果一个陌生人中了五百万，你的心情可能只会表现出羡慕。但如果是你熟悉的朋友中了五百万，你的心情会如何？羡慕他的运气、嫉妒他的收获。一旦是自己熟悉的人，获得自己没有的成功，你的负面情绪就会挣脱，然后不断地内耗，产生焦虑，从而消耗你的能量。而“随喜赞叹”则相反，当身边的人发生好事时，你由衷地赞美他们，并分享他们的喜悦。那么这些美好也会回馈到你的身上。心态从“你很好，所以显得我不好”，变成“你很好，但我也不差”的正向反馈。你的心胸会变得开阔，变得自信，能量也会蹭蹭往上涨。原来这就是“随喜赞叹”，
第二个习惯是放下助人情节，尊重他人命运。
帮助他人虽然是一件好事，但过度地介入他人的生活，总会给自己找麻烦。每个人都有自己的人生课题，随意地干涉他人，就是在用自己的标准去评判别人。同时，你也要承担由此带来的后果。所以对于那些与我们无关的人和事，尽量保持一种超然的态度，不去评价他们的选择，不去干涉他们的生活，更不去指责他们的错误。与其消耗自己的能量，去给别人提供建议，结果还不讨好，不如更多地关注自己，塑造自己，不要因为介入他人而扰乱了自己的生活。
第三个习惯是改掉负面口头禅。
不要经常把“我好累呀，倒霉啊，我不行”挂在嘴边。持续性输出负面情绪也会带来负面的影响。因为语言是有能量的，在心理学上有一个概念叫“自我实现的预言”。当你总是说“不好”，挂在嘴边时，那个位置就很难给你正反馈。同时，你的潜意识也会驱动事情往你认为的方向去发展，你相信什么就会吸引什么。
所以为了保护我们的磁场，要把负面口头禅换成正向表达。正向表达怎么换呢？
“我好累呀”变成“一切都在我的掌握中”，“我好倒霉啊”变成“凡事发生皆有利于我”，“我不行”变成“问题不大”。
日常多给自己一些正面的心理暗示，让自己的言行举止都是积极向上的。那么外界给你的反馈也会是积极向上的，你的能量自然也会满满的。
我是晴天，周末愉快！