最近几年，随着大厂996工作制度的普及以及世界各地居高不下的房价和生活成本，当下年轻人所面临的工作压力、生活压力越来越大，后疫情环境下年轻人的就业形势也愈发严峻。
以上种种因素都导致年轻人越来越多地产生严重的焦虑情绪，从而导致失眠、抑郁等一系列情绪问题。
再加上人们对精神追求的不断提高，除了基本的身体健康外，人们对于情绪健康的重要性也越来越看重。
近期在TikTok上，就有两个热门话题都在对于人们自我意识的重视和精神健康进行探讨，希望能够帮助大家缓解由于生活压力和人际关系所带来的负能量。
并且从“失眠经济”延申到TikTok的热门选品上，助眠枕头、香薰、音响等商品都极具潜力有待各位商家来进行挖掘，接下来就和小章鱼一起来看看它们的具体内容吧！
01 情绪健康的重要性：放松身心，提升幸福感
近一周内，有两个热门话题#selfcare和#mentalhealthawareness在TikTok上迅速走红。
#selfcare主要讲的是对自我意愿的重视，该话题强调我们应该把我们自身的意愿放在第一位。这主要体现在人际关系中，不要满足别人的期待或要求，而对自身情绪的忽视。
而#mentalhealthawareness则是呼吁人们关注人的精神健康，缓解人们在信息化的社会中不断和他人进行对比而产生的焦虑情绪，并且鼓励人们更多地将注意力放在提升自己上，切实关注自身的进步，而不是无意义的对自己进行内耗。
在以上两个话题中，有很多的用户上传视频来分享自己是怎样去做来缓解自己的焦虑的。
有的用户通过一周用一天的时间屏蔽一切外界信息来专注于自己的生活缓解焦虑；
也有的视频中引用了名人名言来鼓励人们不要沮丧，应该对自己取得的成就感到认同并且继续努力坚持下去；
还有的视频则是发起阅读挑战之类的项目，为人们推广更好的生活习惯，培养一个自己的爱好，更多地去发现生活中的美好；
以上内容在TikTok上受到了用户们的喜爱，许多的用户都在视频下评论表示自己的心态放松了许多，也有的用户加入到每日打卡的挑战当中，在同样的话题下发布自己的生活日常。
在此类话题下，宠物类治愈视频也收获了极高的热度，毕竟这个世界不能没有小猫咪。
02 “失眠群体市场”潜力无限
由于当下人们普遍具有的焦虑情绪，失眠问题也逐渐成为世界各国人们普遍需要面对的问题之一。
《人民日报》发布的调查研究显示，中国有超3亿人存在睡眠障碍；据YouGov和心理健康基金会的数据显示，有74%的英国人表示他们因压力太大而无法入睡；美国疾病控制中心2021年的某项调查显示，有大约8.4%的美国成年人在晚上需要安眠药来帮助入睡和保持睡眠……
在此背景之下，人们对睡眠问题的关注延伸到了TikTok上的助眠产品上。
例如@trynukula账号发布的一条睡眠枕头的种草短视频就在不到一个月的时间里收获了近六百万的浏览量。
该账号通过运营短视频将用户引流至商家的独立站进行带货，账号本身收获了大量关注的同时，也为自己商品带来了不错的销量，可谓一举两得。
在“失眠群体市场”中，不同品类的商家可涉足的领域还有很多，例如助眠相关的香薰类产品、睡眠眼罩、助眠音乐有关的音响等等，这些产品在国内已经有了较为完整的分类，但是在跨境电商领域还没有引入这么多的产品类型。
所以对于国内商家来说，利用这个信息差将国内的优秀产品销往国外，势必可以收获不少利润。
时至今日，我们都已不再为温饱问题烦恼，而是在追求更高层面的精神满足，所以针对失眠人群所需的助眠产品在未来一定是一个广阔的消费市场；
消费者对于购买具有助眠效果的产品的消费理念，也在不断地推动商家针对商品进行研发。
在全球范围内拥有最多年轻用户群体的TikTok短视频平台，相信在未来也会顺应消费者需求成为助眠产品的主要销售市场，所以各位商家可以抓住这个机会，尽早占据市场流量，为自己的品牌占据一席之地！
