人与人沟通的方式有很多，除了有声语言，每个人还有一套完整的语言系统——行为语言，这就是为什么你常被人看穿心思的原因了！
著名心理学家弗洛伊德曾经说过：“如果一个人用眼睛去看，用耳朵去听，确信没有一个凡人能保持住秘密。如果他的双唇紧闭，他会用指尖交谈，背叛无孔不入。”说明了人即使想说谎，但肢体语言非常诚实，它不会骗人。
《70堂行为心理学 一个动作就把对方看穿》这本书以生活中各种场景、人物为例，套用心理学思维模式，探讨各种情境下微小工作的含义，助你一眼看穿对方的想法，培养出侦探般的敏锐洞察力！
以下文字节选自
《70堂行为心理学 一个动作就把对方看穿》
喜欢摇酒杯的人好花心？
透过握杯的姿势，能看出一个人内心的真实状态。
Mandy 今年28 岁，她在父母眼中已经是“剩女”，因为身边的亲戚朋友家与她年龄相若，甚至小几岁的女孩都已经结婚生子了。为此，父母发动身边所有亲友为她介绍男孩与她相亲。
Mandy 因此而认识了Samson，二人相处几次后，互生好感，于是决定相处下去。当然，Mandy 的工作和家庭条件不错，也是打动Samson 的因素。
经过一段时间，Mandy 渐渐发现眼前的Samson 在与自己约会时总是心不在焉，有时还一边说话，一边摇晃手里的杯子，眼睛更是四处“扫描”，总感觉他不是害怕碰到熟人，就是要找什么人。果然，一个女人的出现，揭开了一切秘密。
原来，Samson 在与Mandy 交往之前，已经有女朋友，并且到了谈婚论嫁的阶段，谁知他得知Mandy 家境条件不错而决定和女朋友分手。然而，前女友漂亮、温柔，使他无法割舍。因此，Samson 徘徊纠缠在二人之间，直到前女友将事情揭露，这一切才真相大白。
恋爱是美好的，同时也是充满风险的，一旦遇人不淑就会让自己陷入不堪的关系之中，不仅付出的真心会成为笑柄，还会让自己的内心受到伤害，从而害怕甚至不再相信真爱的存在。
其实，像Samson 这类人，只需透过他的握杯习惯便能看出他容易见异思迁的本性。只要女性们能擦亮眼睛，就不难发现这类人的恶劣行径。
由此可知，读懂握杯姿势和一些小动作对于识别爱人及朋友的个性、质量和心理态度极其重要。首先，列举一些男性握杯的手势和动作，并分别介绍当中的心理含义：
男性握杯姿势
及动作
心理暗示
握住杯子上方
表明个性乐观、开朗，不拘小节。
握住杯子中央
表明性情温和，平易近人，容易与人相处。
握住杯子下方
表明性格谨慎、小心，有些神经质。
手指弹杯子
表明其容易焦虑、紧张，所以常常以此来缓解内心的不安。
不停用指甲刮杯子
这可能是个危险信号，表明此人当时非常生气或不满。
两手握杯
表明其寂寞孤独，强烈希望与他人交往。
一手握杯、一手夹烟
表明此人善于交际，对自己各方面的条件相当自信。
如果是一位女性，其所呈现出来的握杯姿势和动作与男性稍有不同，所反映的心理信息也是丰富、繁杂的。
女性握杯姿势
及动作
心理暗示
一手紧握杯身，
一手划向杯沿
表明其个性独立，对人热情真诚，不张扬、不喜欢出风头，通常人缘不错。
一手握住杯脚，
同时食指前伸
表明比较自负，为人较为势利、刻薄， 更愿意与有钱、有势、有地位的人交往。
喜欢不停摆弄杯子
表明其性格率真、开朗，为人活泼、自信。
把空杯颠来倒去
表明其个性张扬、任性，为人有些飞扬跋扈，虚荣心较强。
把杯子放在手掌上，
不停地说话
表明其个性活泼、开朗、外向，善于处理人际关系，拥有乐观、积极向上的生活态度。
当然，世上没有绝对之事，所有的结论都是人们通过不断观察总结出来的大多数表征，具体到每一个人和事时，就要再细心观察每个特殊的个体的表现，从中发现并分析他们之间存在的差异性，才能彻底了解一个人。
男人就不该撒娇？
一般人能接受女人的娇嗔，却不能忍受男人“嗲”，因为男人就是superman，从出生时就注定其使命就是打怪物，而不是拿着手巾抹眼泪。其实，男人也有男人的脆弱，男人也需要人呵护。
现实中，经常会看到这样的情形：
某日，丈夫因为天气转冷有些感冒，便躺在床上开始沉吟。
丈夫：唉呀、唉呀……老婆，我快不行了，我的头痛得快爆了，好难受……
【情境一】妻子：哦，哦，我知道了，你也许是太紧张、太累了，快躺下休息吧。我去给你拿药，倒水，你千万不要乱动，别难过、别怕，一会儿就会好起来的……
【情境二】妻子：我正忙着呢，你自己找找有什么药可以吃，感冒又不是什么大病，一个大男人，就知道矫情，我每次感冒，从来都没当回事……
【情境三】妻子：无聊……我的游戏又满心心了，要赶紧去玩……
如果你是故事中的丈夫，你会希望妻子如何对待你呢？其实，男人们并不是被这些小病小痛打倒了，而是他们希望藉此来引起妻子的注意，从而获得妻子更多的关怀。
显然，这是丈夫主动示弱的表现，而妻子如果能够发现并给予积极响应，想必他们的家庭生活也会变得更加和谐、充满情趣。而与妻子乙的不在乎、妻子丙的冷漠相比，妻子甲的温情更合男人们的心意。
显然，丈夫此时就像一个孩子，渴望获得母爱般的呵护，而妻子就要读懂丈夫的这种心理，给予其更多的母亲式的关怀和照顾。一旦丈夫内心获得满足，就会更加感激并珍惜妻子，这种心灵上的互相取悦才是夫妻感情长久之道。要知道，撒娇并不是女人和孩子的专利，男人有时候更喜欢撒娇。
对此，心理学家曾做过相关研究，他们选取了不同国家、不同种族、不同民族、不同教育背景、不同年龄阶段、不同收入水准的1000 个家庭进行调查，结果发现：在这些家庭中，男人撒娇的概率远远超过妻子和孩子。
换言之，很有可能世界上所有成年男人的脆弱程度以及抚慰的需要都要高于女性甚至高于孩子。因此，妻子应该细心留意丈夫的举动，千万不要忽略了他们的心理需求。那么，除了小病小痛就叫苦连天外，还有哪些情形表示丈夫在撒娇呢？
懒惰不想动
男人总觉得在外工作已身心俱疲，回家不想做家务，所以听到丈夫说不想洗碗、不想洗澡、不想扫地……妻子不妨这样说：“亲爱的，辛苦了，我知道你在外面很累，不过，我今天加了半天班，也想休息一会儿……”听到你的安慰和理解，估计比让他少洗一个月碗来得开心。
向你求助、请示
“老婆，我穿什么好呢？”、“帮我吹一下眼睛里的沙子，好不好？”、“帮我拿奶酪，好不好？”（语气柔软的“好不好”是重点）。人们习惯认为男人都是大丈夫，什么事情都能解决，当那些习惯自己处理一切事情的大男人开始向女人求助时，其实就是在说“我需要你的关心和呵护”。
生气、沉默，扮无辜
每次争吵，妻子总是慷慨激昂，丈夫却像个犯错的孩子默默不语，用无辜的眼神看着你，这时，妻子就应该及时“剎车”。他不仅已经向你认错，而且渴望得到你的关心和原谅，丈夫更希望用这种方式让妻子知道，其实彼此都没有恶意，从而缓和夫妻之间的关系。
诉说他的苦恼
丈夫说：“ＸＸ当上了部门经理，可是他的能力及为人都要比我逊色很多，还不是因为他姑丈是公司老板的亲生仔……”此时，作为妻子，千万不要落井下石，数落他无能、懦弱，爱面子的男人肯在人前，尤其是妻子面前说自己的失意，其实是希望获得妻子的认可和鼓励。
莫名的兴奋、得意
或者是因为工作取得了进展，抑或是获得了某项成就，丈夫会在妻子面前手舞足蹈地讲述自己的成功。这时，他往往希望获得妻子的夸赞和赏识，并分享他的喜悦，而非像有的妻子想的那样，丈夫是为了炫耀、夸夸其谈。
心理需求故意靠近、渴望爱抚
不管在外面多风光的男人，回到家有时候也想靠在妻子身边，渴望得到妻子的爱抚，这其实源于男人潜意识中的“恋母情结”，他可以让天下人惧怕，但仍希望做妻子面前的“裙下之臣”。当妻子主动爱抚丈夫时，就会看到丈夫不同于其他时候的温情。
谁都有脆弱的一面，谁都有渴望抚慰的需要。夫妻之间，大多时丈夫承担起了家庭支柱的角色，但是支柱也有害怕倒下时，他们也渴望获得妻子的认可、鼓励、安慰以及更多的关怀。不妨放下女人天生的优越感，扮演一回丈夫心理上的依赖者，以满足他们对关怀的特别渴求。
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