做好每一场直播，就是在积德行善。
《黄帝内经》云：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。”这是中医流传了千年的养生之道。也是于大伯在直播里时常提及的养生理念。
“跟着大伯走，一定给你们带入健康大道！”开了三十年中医养生馆的安徽人于大伯没想到，自己在六十岁这年，成了“网红”，每天和连麦、自拍杆、直播架打交道，还凭借一身中医本事，在全国收获了十万粉丝。
爱抖包袱的老中医
“新来的朋友大家好，请点击右下角关注大伯哦！”淘宝直播间里，于大伯熟稔地招呼粉丝。“哟，‘下雨的天’也来啦，大伯要开讲咯，快拿小本本记好。”于大伯轻松自如，和老粉开了几句玩笑，顿了顿嗓子，开始了新一天的直播。
于大伯正在直播
自今年四月，他的淘宝店铺“济德于氏养生馆”上线以来，每周二到周六的早上六点，年近六旬的于大伯雷打不动坐在摄像头前，和网络那头的数十万粉丝，say hello。
“胳膊上起了片小疙瘩，那是湿疹，用盐水洗一洗看看”“早上起来腰酸,那是肾虚嘛，长点心吧”“感觉头晕，手凉脚凉，用白酒烧红糖，提高免疫力”“晕车怎么办？耳朵后面翳风穴”“颈椎不好的，跟大伯学，按摩风池穴”……
和印象里深沉严肃的中医大夫不同，视频里的于大伯轻松愉快，嬉笑怒骂，不停抖包袱，如果不是玩笑间满满的干货，不知道的人还以为他在说相声的呢。
“他本来性格就这样，很开朗，喜欢开玩笑。”于大伯的女儿，喜宝说。于大伯，今年60岁，中医世家，在安徽蚌埠开了三十多年中医养生馆。一次“误打误撞”的“触网”，打破了于大伯原本平静的生活。
一次“误打误撞”的触网
事情要从今年二月份说起。
于大伯的女儿喜宝，是个时尚达人，爱在淘宝直播美妆。“因为有些粉丝会长痘痘，气色不好，我就会让父亲来给些养生小建议。”一开始，只是偶尔在女儿直播里“友情参与”，很快，凭借专业的中医知识和开朗风趣的个性，于大伯的呼声越来越高。直播的模式也从两个人的合播，变成了于大伯一个人的“秀场”。
连麦、自拍杆、直播架……这些“网红”必备的利器，于大伯是一个也不少，没了女儿在身边，第一场个人直播，于大伯还有些害羞放不开。很快，在和粉丝的互动中，他恢复了自己开朗风趣的风格，嬉笑怒骂间，将中医的文化深入浅出地带给粉丝，而通过口口相传，粉丝人数也越来越多……
2018年4月，在广大粉丝的呼声里，“济德于氏养生馆”淘宝店正式上线。每天早上六点，于大伯雷打不动坐在摄像头前，开始一天的店铺直播。
在直播里，于大伯会分享一些养生建议，科普中医知识，也会推荐店铺的特制养生茶，不仅在病痛上答疑解惑，更会分享人生经验和感悟，为粉丝们排忧解难。
店内特制养生茶
“真是满满的干货，我拿小本本记都来不及。”
“自从看了大伯的直播，才真正了解中医的神奇之处，中医的养生之道，大伯的仁爱之心。总之谢谢你大伯。”
