春暖花开，万物复苏。
随着疫情的稳定，清明小长假的来临
小伙伴迎接假期的心开始蠢蠢欲动了, 身体里的野兽又苏醒了！
趁着假期出门踏青吧！放风筝、赏花海、公园野餐……踏着轻快的脚步,和朋友家人一起感受花红柳绿、草长莺飞。
清明节是怎么来的呢？
清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节气在仲春与暮春之交。
它既是对逝者的思念与缅怀,也蕴含着对生命与自然的向往！是人们亲近自然踏青游玩，享受春天乐趣的欢乐节日。
玩归玩，计划准备还是要做的，全世界还处在新冠病毒流行阶段，如何带领全家好好的享受小长假呢？
来来来，看过来！小编熬夜为大家准备了一份“踏青出行”攻略！一扫寒冬阴霾,尽心游玩吧~
1 安全防护
目前虽疫情较为稳定，但尚未解除。该做的防护不要忘记，口罩一定要携带好，在飞机、高铁上；室内景点，没口罩是不能通行的。
2 提前观察天气
古诗云:清明时节雨纷纷。清明之际,春雨淅沥,也预示着清明节前后会有较多雨水。
特别提醒，一定要提前查好当地的天气预报哦，带好雨衣雨伞，做好防雨准备。
3 准备好衣物。
春天天气多变，乍暖还寒。尤其是如果你要前往的距离较远，那可能存在一些温差，拿一些衣服来御寒（替换）吧。因为度假感冒，那可是得不偿失的哦。
4 做足防晒工作，戴帽子、太阳镜，带上防晒霜也是必须的；
5 准备一双舒适的旅游或徒步鞋，切记得长时间走路时要穿一双合脚的旧鞋，新鞋子万一不舒适就会影响整个行程；
6 吃对了旅途不受罪
天干物燥，且运动量增加时，就会感到燥热不适，想要吃一些生冷的食物。但春天气温温差大，吃生冷食物容易引发肠胃疾病，旅途中还是建议：
① 吃点柚子、黄瓜防上火
② 登机前少吃产气的食物，比如汽水、啤酒萝卜、红豆等等
③ 橘子、香蕉、话梅、薄荷糖提神醒脑，有助于抵抗疲劳。
7必备物品清单：
① “U型枕”。
长途旅行必备，想小憩一会，把它驾在脑袋上能安心睡一会。
② 一次性物品。
一次性毛巾，一次性内裤，一次性拖鞋等。爱干净的美眉们出行必备！
③ 免洗洗手液。
很多人只做到了戴口罩，却忽视了同样重要的：勤洗手！洗手能有效预防99%的病毒和细菌。So，不管去哪里，外出途中，带上一瓶洗得干净又方便好用的免洗洗手液。
④旅行洗漱杯。
可以放牙刷牙膏梳子，还可以放沐浴液和洗发水，盖子可以当漱口杯子，非常方便。
⑤充电宝。
手机没电就是废铁，寸步难行。很多充电宝自带各种型号数据线，还是值得推荐一下，方便！
⑥多功能插头，去哪都不怕！
⑦报警器。
出行千万条，安全第一条！特别是喜欢独自旅行的女生，那可一定要注意安全，顺便配一个防狼喷雾，也是一个完美组合。
8 防晕妙招
每年清明节，免不了人挤人，车堵车的盛况！年度堵车大片即将上映...
50%的时间都奔波在路上的你，相信都被晕车虐过~出行前小编也是做足功课，就怕半路吐得七荤八素！开始一段悲喜交加的旅程..
先看看晕车的最主要几个原因：
【内在因素】
前庭神经的问题，一般是因为小脑袋，平衡能力不强
【外在因素】
过度疲劳、睡眠质量差、过饥过饱、空气不流通或有刺鼻性气味
① 如果你在车里明显感到恶心，呕吐，建议这样做：
1、在乘车前喝一杯加醋的温开水。
2、坐与行驶方向一致的座位。
3、喝几口浓茶。
4、吃点开胃的东西：芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果；
5、在太阳穴和人中上抹点风油精或牙膏。
② 如果对气味感觉很敏感的，建议这样做：
桔皮：新鲜桔皮表面朝外，向内对折对准鼻孔挤压；
鲜姜：鲜姜切片后用瓶子装好，随时可拿出来闻；
③ 如果感到头晕，头疼的：
风油精：将风油精搽于太阳穴或风池穴；
按摩穴位：晕车时，用拇指掐内关穴；
睡觉：最好能一觉醒来就到了
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说了这么多，问题来了,
有人来说，这些偏方都试过一点用也没有
确实如此，无论是贴生姜还是风油精
都是比较玄乎的做法，因人而异，
还有什么办法可以治疗晕车呢？！
如果以上建议你觉得都不行
那还有最后一招——备好晕车贴
对的！你没听错，就是那种一小片贴在耳后就能管一整天的防晕神器。
这个时候小编要狂吹彩虹屁了
上次春节假期用了MQ晕车贴~
一开始不抱太大希望，出门前还是硬贴上了。
结果，好家伙…长途汽车，整个路上堵了4h
我不但没有不舒服的症状，还安静的追完了一部剧（据说能缓解焦虑和安抚情绪），终于让我发现了不晕车的秘密！！
难怪就连明星上综艺都要贴上啊
看《女儿们的恋爱》节目里，金晨一上车就想吐，没想到卡斯柏随手就拿出这款晕车神器（有备而来）妥妥的暖男哦~
但晕车贴真的是贴在额头上的吗？？！
小编纠正下，正确的示范是晕车贴提前1个小时，贴耳后和肚脐哦！
【MQ晕车贴，源自美国的晕车品牌】
★ 安全配方：含有红花、天麻、乳香、半夏、冰片等中药提取物，全家老小都可以用；
★ 独立包装，一贴2片，出个门带很小的两片就够了，不占地方；
★ 相对口服的晕车药物，副作用要小，不会产生困倦疲惫感。
★ 疗效时间长达6-72小时；
小编手痒在亚马逊网站上搜到了同款宝贝，发现
【MQ晕车贴】位于美国晕车类目销量排名第一，
并且还在美国获得2020年儿童最佳晕车疗法综合奖
凭实力一路斩获了6000多条好评
妥妥的防晕界的杠把子，秒杀其他网红品牌。
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正好清明节，五一小长假，外出旅行都可以用上~
小编忍不住囤了4盒！！亲测好用！
薅羊毛时刻别手软，快快！
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不含酒精和有害化学添加剂，
没有刺激性，全家人都能放心用哟~
说了这么多，只希望你们能做好防护保障
让出游更省心！
最后，小编祝愿大家有个美好的旅程，
春季里的小长假，走起来吧！