OZ网络开学季免费心理课程上线
OZ网络将于开学前夕推出免费在线课程，邀请青少年及家长接受专家咨询，助力情绪调适与新学期准备。
课程核心议题
咨询内容涵盖以下重点：
- 如何缓解青少年及家长的开学焦虑；
- 建立良好同学关系的技巧；
- 应对高度焦虑的有效方法。
专家主讲与参与方式
课程由拥有20年经验的青少年及家庭心理学家主讲，旨在改善情绪状态、营造舒适的返校氛围。活动时间为8月28日至30日13:00-17:00，面向所有参与者开放。因名额有限，需提前在线注册，并于指定时间通过移动设备接入线上会议。
"我们认识到心理健康与身体健康同等重要，因此决定推出课程咨询。我们相信，在课堂上营造安全和支持性的氛围对于成功学习和成长至关重要。此类课程不仅有助于应对个人困难，还能教会大家建立健康的边界并相互支持。"——OZ网络