双十一就嚟到啦喎，你拣咗乜好嘢？
我主要都係买运动装备啰，秋冬季要增加运动量㗎。
我都係吖，依家运动投入嘅时间同精力越来越多啦。
係啰，毕竟定期运动对身心健康都有益㗎~
我都想开始运动，不过想揾班friend一齐，一个人太无聊啦。
我哋一齐组团啦，去侨光运动社群预约下，仲有夜跑同埋羽毛球玩。一齐嚟啦不如？
哇，竟然仲有侨光运动社群嘅？咁样揾partner一齐运动太方便啊，
是的
园区的运动爱好者们
在锻炼时已经熟识
侨光也应各位运动爱好者们的需求
开设了
定期组团运动
越来越多的职场人愿意将空余时间分配到运动中，不仅是在近年来特殊期间养成的运动习惯，以及大家目前对户外活动的心理需求。
更是因为职场人意识到那些“亚健康”信号：
中国职场员工的健康风险
美世《2022中国职场员工健康风险报告》 (以下简称报告) 是基于2022-2023年度“美世中国卓越健康雇主评选”员工端个人健康风险调研数据整理得出。
《报告》发现，当下职场人经受着高压力、肥胖、睡眠障碍、骨关节疾病、心理疾病等身心健康问题的困扰。
员工的生活方式也存在普遍风险: 60%员工缺乏运动、睡眠不足、饮食未达健康标准;40%员工超重这些数据和九成以上员工认为自己已达健康标准的认知存在偏差，健康素养和健康行为存在显著脱节。
职场人的身心健康问题需要得到改善
这场为时8个月的组团健康打卡
或许就是一次改变珠澳跨境区职场
“亚健康”状态的良好开端
快和身边的伙伴一起来参与吧～
在侨光，你会认识更多运动达人。
可以互相交流运动心得，也可能会找到志同道合的夜跑伙伴，组成活力满满的羽毛球小队。
加入这场改善身心、在运动中充实自我的组团运动活动。
每周给自己享受大汗淋漓的时刻
与更多社群运动达人一起
让身体更活力，让心更宽阔！
省时 | 省心 | 省力
关于侨光创孵基地
侨光创孵基地坐落于珠澳跨境区珠海园区西环路168号侨光商业中心三四楼。项目总面积2400㎡，设有三百个1~16人的低密度共享式办公室、三个6~12人的不同风格多功能会议室、25人项目路演区。
通过“空间＋服务＋社群”的共享办公运营模式，提供专业服务人员、行政服务、商务接待及空间配套、商业资源生态，是一个为入驻企业提供经济高效、设施齐全的办公环境和零距离自由交流的五优创孵新空间。
关于侨光
侨光商业中心是由澳门侨光集团亲力打造，于2019年全面投入运营，通过灵活、配套齐全、高端的商务办公场景打造，满足进驻企业及员工的办公和生活需求。
从企业发展全生命周期的办公生态圈规划，打造资源平台，为初创、快速成长型业、稳定大规模型企业提供全面的办公服务。
至今已入驻澳资、高新科技、电子支付、软件信息技术、新闻传媒、自媒体机构、报关代理、建筑及现代服务、知名茶饮连锁品牌等企业40家，侨光会员人数达500人。我们致力成为珠澳双城的配套、服务最完善的商业办公空间。