本文来源：中信建投期货互联网金融部

制作时间：2026年9月28日

打工人期盼已久的国庆长假，终于要来了！

最近朋友圈的画风

是不是从“做完你的做你的”的忙碌

切换到了即将要休假的期待！

一年到头这样的长假可不多

谁不想彻底“去去班味”

来一场说走就走的旅游？

BUT……

在您规划“人生旷野”之前

如何让您的假期“松弛感”拉满呢？

请一定要记得轻仓or清仓过节

这才是进入长假的最优方式！

“轻仓/清仓”——各种报告、评论里老生常谈的建议。确实，大家听得都快起茧子了。

那有没有想过，为什么每次节假日前夕，分析师们都会反复强调这一点？主要有以下3个原因，一起来看看吧

每逢节假日，各大交易所根据交易规则会提高保证金，这是交易所为了防止长假期间外盘剧烈波动，给国内休市的市场带来系统性风险，所以在节前适当上调保证金比例。假期结束后，在第一个交易日行情未出现单边市，交易所会把保证金标准恢复至节前标准——当然，也有品种不再恢复。

作为期货公司，我们也多渠道提醒交易者做好账户风险管控。

以2026年国庆节为例，前后保证金标准及涨跌停板幅度调整情况如下：

咱们可以看到，大部分活跃品种都上调了保证金标准，且假期期间的保证金标准相比节前大幅上涨。持仓不变的情况下，保证金上调后账户风险度将直线上升，继续持仓如果账户资金不够，需要继续追加保证金，您的资金压力将会变大。

“十一”举国欢度长假，国内期货市场休市，但国外市场照常交易。

长假期间外盘部分品种行情可能大起大落，长假期间积累的价格变动，可能在开盘时形成“跳空缺口”，外盘“补涨补跌”风险不得不防范。一旦节后行情反向运行，持仓账户就可能面临亏损，甚至出现连续涨跌停、单边市导致无法平仓的情况。如果您节前没有轻仓或清仓，那么可能让您本就“压力山大”的资金压力更大了。所以，长假前控制好仓位，是所有分析师最用心良苦的操作建议。

不管过不过节，不少交易者都有一个通病：只要有持仓，忙里偷闲也要看看外盘行情，看看有没有什么影响品种后期走势的各类消息。既影响休息质量，也可能因焦虑做出错误的判断。

所以，小编再再再次建议——国庆假期轻仓or清仓过节，放松心情！

和家人朋友好好享受假期带来的乐趣吧！

本文内容仅为期货/期权交易相关知识的介绍、分享，不构成对交易者的任何推介和交易建议，请交易者充分了解交易风险并评估自身风险承受能力后谨慎参与。期市有风险，入市需谨慎。