喜迎中秋，欢度国庆；轼方祝大家双节快乐，阖家幸福！

交通出行要当心。双节期间,高速公路、铁路、机场都将迎来客流高峰,有出行计划的朋友务必提前预订车票和酒店,尽量错峰出行。自驾出游前请全面检查车辆状况,确保轮胎、刹车、灯光等关键部件正常;行驶途中严格遵守交通规则,杜绝疲劳驾驶和酒后驾车,全程系好安全带。乘坐公共交通工具时,看管好随身财物,照看好同行的老人与儿童,在站台、候车厅等人员密集场所保持警惕,谨防拥挤踩踏。如遇恶劣天气,及时调整行程,安全第一,切勿冒险赶路。

景区游玩需文明。假期各大景区人流量激增,出发前请关注景区官方发布的客流预警和预约信息,尽量避开高峰时段。进入景区后,听从工作人员指挥,不擅自进入未开放区域,不参与高风险项目。拍照打卡时注意脚下安全,远离悬崖、水域等危险地带。同时,自觉践行文明旅游理念,不乱扔垃圾、不攀爬文物、不插队加塞,用文明举止为美景增色。如遇突发情况,保持冷静,及时联系景区救援或拨打求助电话。

居家防范不松懈。选择宅家休息的朋友，同样不能放松安全意识。离家外出时，务必关好门窗、切断电源、关闭燃气阀门，检查阳台花盆等易坠物品是否固定妥当，避免高空坠物风险。长时间外出可请邻居帮忙留意家中情况，或安装智能安防设备。独自在家时，不要轻易给陌生人开门，快递、外卖尽量送到小区门口自取。注意用电安全，避免多个大功率电器同时使用一个插座，手机、充电宝等充满后及时拔掉电源，防范火灾隐患。

饮食健康要留意。假期聚餐增多，要注意饮食卫生，选择正规餐饮场所就餐，不吃生冷、变质食物，避免暴饮暴食。月饼虽美味，但高糖高脂，老人、儿童及糖尿病患者应适量食用。宅家期间也要保持规律作息，适度运动，不要昼夜颠倒地追剧打游戏，让身体在假期中得到真正的休整，以饱满的精神状态迎接节后的工作生活。