双节同庆，平安先行 | 假期安全提醒

金秋送爽，丹桂飘香，中秋遇国庆，家国共团圆。假期来临，学生出行、聚会、游玩增多，各类安全风险隐患随之增加。为确保全体同学度过一个平安、健康、文明、充实的中秋国庆双节，我校特此发布双节安全提醒，请全体同学认真阅读、牢记于心、落实于行。

1.离校前，关闭所有电源开关，拔下插头。检查电器设备，注意防火，确保宿舍防火安全。

2.离开宿舍前要整理好宿舍内务，打扫好卫生，以免细菌滋生。

3.管理好个人物品，离校期间将贵重物品带走。

4.携带好重要证件，保管好宿舍钥匙。不随意将宿舍钥匙交给他人或将钥匙放在门口、窗台等地。

5.留校同学严格遵守校园门禁与宿舍管理规定，不晚归、不夜不归宿、不私留校外人员。日常进出宿舍随手锁门，不在宿舍存放大量现金及贵重物品。发现陌生人员、可疑情况及时向宿管、安全管理处报告，共同维护校园安全秩序。

1.饮食要有度，忌暴饮暴食：在假期期间，饮食一定要适量，不能暴饮暴食，以免造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等情况。

2.饮食要平衡，忌荤素失调：饮食一定要平衡，否则会造成膳食纤维摄入严重不足，脂肪、蛋白质严重超标等等。

3.饮食要规律有度：饮食要有规律，否则容易造成消化不良，还有可能引起身体不适。

4.控制零食的摄入：假期期间的饮食不规律似乎已经成为了一种常态，除了正常一日三餐的暴饮暴食，还有数不尽的零食，如果多吃零食有可能引起营养不良。

5.注意食物卫生，保护胃肠：在假期期间，一定要注意食物的卫生，生熟案板分开，注意食物有没有过期等等。

1.离校学生务必清理宿舍杂物，切断台灯、充电器、排插等所有电器电源。关闭门窗，清除易燃易爆物品，彻底排查宿舍安全隐患。

2.严格遵守宿舍禁令，严禁私拉乱接电线、使用大功率违规电器。严禁在宿舍内吸烟、点蚊香、焚烧杂物。

3.留校学生要熟悉楼道消防通道、灭火器位置，不堵塞消防通道。

1.牢记“不轻信、不透露、不转账”核心原则，针对大学生高发的刷单返利、游戏账号交易、冒充客服退款、冒充老师班委收费、校园贷、虚假兼职、中奖福利类诈骗要提高警惕。

2.不随意点击陌生链接、不扫描未知二维码、不泄露银行卡密码、验证码、身份证信息。远离“两卡”犯罪、网贷、套路贷，拒绝各类非法金融交易。

3.遇到可疑情况第一时间核实信息，遭遇诈骗立即报警并上报辅导员、学校安全管理处，留存聊天、转账证据，最大限度减少财产损失。

1.注意游泳安全，不要独自到不知深度的水域游泳，尽量结伴而行。

2.不去没有安全措施、没有救护人员的水域游泳。

3.下水前先做肌肉运动，活动关节，防止游泳时突然性肌肉痉挛而失去游泳能力。

4.不熟悉水性的同学不应擅自下水进行施救。

5.加强自身对防溺水方面的相关知识，熟悉正确的自救、他救方式。

6.下水前用少量冷水冲洗躯干和四肢，使身体尽快适应水温，避免头晕、心慌、抽筋等情况。