熬夜，喝酒伤肝，“肝者，将军之官，谋虑出焉。”中医讲，肝是人体的“大将军”，只有肝好了，才能指挥好身体其他脏器正常运转。而肝又是脆弱的，可能喝一杯酒、熬一次夜、生一次气，就森森地受伤了
来看看这些养肝护肝法吧，帮你养肝护肝的好办法，健康每一天！
唐代医家孙思邈曾说过：“养肝宜早，增甘，以养脾气”，养肝护肝，应多吃些甜的，少吃些酸的食物。
海参进补，四季皆宜，养肝有不同凡响的意义。海参性味甘、咸、温，且不燥不热，最宜温补。在其诸多功效中最根本的是滋补肝肾之阴，即生精补血，滋养真元。
养肝进补海参不但能为肝的生发提供足够的热量，更重要的是滋养肝血，使肝气血相合，生发有度，让人体处于阴平阳秘的和谐状态。
葛根：清肝脂、促进胆汁分泌、解酒排毒、强化共功能，促进新陈代谢、提升免疫功能
茵陈：辅助增强解毒排毒功能、扩张胆管、保护肝细胞粘膜，恢复葡萄糖醛酸酶活性
积雪草：清热解毒、利湿消肿，净化血液、激活免疫力、提高记忆力、减轻精神疲劳；
枳椇子：解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便
菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒
1、药食同源，绿色天然：精选广西十万大山生态森林深处的天然草本植物，多重药食同源的植萃成分，在安全保护肝脏的同时，赋予人体天然健康。
2、国际任何，权威特批：金可保肝胶囊已通过了世界卫生组织考核及国家实验室认可的中心实验室进行药理毒理试验，是国家卫生部批准的特别以“保肝”命名的保健食品，获得卫食健字批号。
中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。菊花与桑葚同泡茶喝，桑葚有养血柔肝，益肾润肺的作用，可以收到肝肺同养的效果。
一定要注意的是，久服菊花，疏泄太过，又会使肝木失于滋养，反倒伤肝，因此饮用菊花茶要适量。
暖：即少食寒凉，让自己暖起来，如晨起喝一碗生姜水。
乐：要做到疏肝气，让自己乐起来。春季晨起，通过运动可以有效地改善心情。
闲：注意休息时间，早睡早起才能养肝血，晚上不睡损杀阳气，早上不起封杀阳气。
为啥要赶紧使用金可保肝胶囊？相信总有人像需要王老吉防上火一样需要金可保肝胶囊防醉酒！