$399 神圣西藏，布达拉宫6日

西藏，素有“世界屋脊”和“地球第三极”之称，很多人都把去一次西藏当做自己的梦想。

布达拉宫(藏文:པོ་ཏ་ལ，藏语拼音:bo da la，威利:po ta la)，坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫是藏传佛教(格鲁派)的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数

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神圣西藏，布达拉宫6日

★持有中國身份證、中國護照、香港或澳門回鄉證的客人不需要辦理入藏函，但需用以上證件購買國內段入藏機票。進藏除攜帶以上證件外，還須攜帶美國護照或綠卡等證明是華人華僑的相關證件。

★持外國護照的遊客需要辦理入藏函，乘坐飛機進入拉薩必須持有《入藏函》才能登機，乘坐火車進入拉薩必須持有《入藏函》影本，辦理入藏函要求客人必須是中國旅遊簽證“L”。不接收臺灣客人及持外國記者簽證客人。

★報名費已含藏函費用（建議從北京、上海、廣州，昆明，西安，長沙，西寧或成都進藏）。辦理入藏函所需資訊：護照掃描件、簽證掃描件、國籍、職業、性別、出生日期、準確的入境及入藏航班資訊，如上資訊請務必提前至少30天提交，如因資訊錯誤或延遲提交而造成入藏函無法辦理，我社概不承擔任何責任，因此導致的一系列損失由客人承擔。辦好後，請務必通知遊客通過以下兩種方式及時領取《入藏函》。

★領取入藏函的方式：

a．郵寄送達：免費，僅限中國省會城市的市區，請務必提前告知郵寄地址（如郵寄至市區酒店還需提供入住及離開酒店的日期、預訂方式“例如名字或團號等”）、郵編、收件人及聯繫方式等。

b．專人派送：US$80/次，僅限送至北京、上海、廣州，昆明，西安，長沙，西寧或成都的機場或市區，請務必提前告知準確地點及聯繫人。

★高原反應：部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應。克服高原反應的關鍵是克服自我內心的恐懼。為防止高原反應請隨身攜帶一些抗高原反應藥：諾迪康膠囊、紅景天及其製劑、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸等。

抵達第一天不要做任何劇烈運動；當晚不要洗澡，以防感冒；不要飲酒，多飲水及吃水果；勿暴食多休息。儘量不要外出活動，保持平常心態和充分的休息。心、肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿盲目進入高原，另外請不要帶嚴重的感冒進藏。

自费专案（需保证参加，儿童与成人同价）

入藏函+布達拉宮+大昭寺+八角街+羊卓雍錯+藏族家訪 =USD 180/人（成人與小童同價）

当地推荐景点（隆重推荐，自费参加）

卡若拉冰川+帕拉莊園+布達拉宮夜景=美金100/人