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注意防晒，我的宝
注意防晒，我的宝
# 2021年四季里
最“温暖”的日子终于快要结束了
都快晒成鱼干了
你做好防护了吗？
三伏天真的热到爆好吗......
经常听到有人说三伏天不就是三天吗？
吃下这个科普，别被小伙伴无情的嘲笑
# 什么是三伏天？
三伏天是节气的名称，也叫伏天，在小暑与立秋之间，是一年当中最热的一段时间。伏即为潜伏的意思，中医认为致病的有六邪，即风、寒、暑、湿、燥、火，而三伏天的“伏”就是指“伏邪”，即暑邪。
无效防晒VS有效防晒
#这段时间不宜在白天进行室外的剧烈运动，以免中暑、虚脱，要多喝水，出门也要注意防晒，避免晒伤。
# 防晒意识有了，防晒方法跟不上。接下来跟好小编步伐，都是干货（划重点）。你不知道的防晒误区，拒绝无效防晒，做好有效防晒！
# 一般的防晒方法
涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。
# 防晒产品分为
物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
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# 我们熟知防晒产品的防晒系数越高，防晒持久度、防晒能力也越强。但是防晒系数越高，说明内含的添加剂更多，就经常会遇到一些毛孔堵塞的问题。平时工作学习的话，建议使用SPF15、PA+的防晒产品；室外运动的话，SPF25~35、PA++就可以；如果是海边之类的，就要选SPF50、PA+++的防晒产品。
# 防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
CAUTION！
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SUMMER
CAUTION！
#因为紫外线随时随地都有，尤其是加速皮肤老化的元凶——UVA，即使阴天也会穿透云层来伤害你的！所以无论室内室外、晴天雨天，防晒一点都不能松懈。
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CAUTION！
# 没怎么出油、也没怎么出汗，又没有暴晒，就不需要补涂防晒。反之，赶紧补吧你！
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# 「无效防晒」和「有效防晒」关键点：正确使用防晒霜，还在于你选择的防晒霜！
# 下面是种草环节！底部有小程序二维码惊喜！！
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#这几款大牌防晒不必多说，防晒指数超强，
防水防汗，但使用后一定要做好清洁护理！
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