在抖音，无论是对个人还是企业来说流量都是至关重要的资源，大家都是在用尽各种方法去争取流量。而可能就会导致一些操作上的失误，导致被平台处罚限流了。那么被限流了，该怎么挽回呢?
1、检查账号是否存在有很明显的广告营销行为，若是有的话，就调整账号的形象展示等信息
2、找到账号里被限流或者违规的视频进行删除。哪些删除的作品可以进行删除违规内容等二次操作，过段时间再上传发布。
3、保持作品的更新频率，持续的有规律的发布质量高的作品是一个很好的养号模式
4、保证作品质量，短视频的内容质量永远是账号的核心，一条优质的短视频是不缺用户点赞和关注的，从播放量就能看出来。在某些领域坚持更新原创内容涨粉还是很快的，有了粉丝基础之后，后面恢复之前的推荐量还是很容易解决的。