亲身6年痘史，时机与方法同样重要，祛痘方案倾情奉上！

郑重承诺：不是托！！！

这是小优亲身6年抗痘史，此处必须有图有真相！

上高二的某天，吃了几片红娘鱼干，第二天就在脸颊正中间冒出了一颗巨大的痘痘，从此以后，顽强的痘痘便纠缠了我辣么多年，直到大四毕业还反反复复，本宝宝也是真的懂了一句歌词：

我和痘缠缠绵绵翩翩飞，飞跃这红尘永相随~

追逐你一生，爱你无情悔

不辜负我的柔情 你的美~~~~

果真是不辜负  我  的 美  ·~~  

每天照镜子的时候……

看到闺蜜那张清爽剔透的脸……

想到长痘就木有男票……

面试找工作不自信……

被亲朋好友一见面就问：怎么脸上长这么多痘……

和无数长痘妹子一样，

本宝宝也走上了抗痘这条水深火热的路

祛痘洗面奶、祛痘膏（各种品牌）、中药……所有的路都试过了

果然，全是套路……

宝宝的脸就一直没好过

没！好！过！

直到今天，宝宝的痘痘居然没了！没了！没了！

而且是真的不复发了。

首先要感谢的就是自己，自己肯舍得为自己付出，

才会有效果。

现在的宝宝是这样的

1. 祛痘真的讲究时间，还在上初中高中的宝宝可能正是发育时期，难免长痘，此时此刻做好清洁就行，不用刻意去祛痘，这时候发出的痘痘也一种排毒方式。

2. 一旦到了大学，还在反复长痘，千万要把痘根处理干净，因为根据宝宝自己的情况可以断定，80%的反复痘痘是因为没有清理干净的痘根发炎作祟。必要时候可以去一些专业祛痘机构清理痘痘，但是要叮嘱工作人员将痘根全部清理干净，有不少为了赚取业绩的工作人员会为了下次生意而把明明可以清楚干净的痘根不弄干净。

3. 补水工作一定要做好，除了护肤品以外，每天一定要多喝水，多排毒。

4. 不要迷信祛痘膏、祛痘洗面奶，这些不是含有大量激素就是治标不治本。可以选择温和又能洗干净的氨基酸洗面奶。

5. 每天洗完脸，及时把闭合粉刺清理干净，防止发炎。卸妆什么的一定要卸干净！推荐用swisse黄瓜水，干净不刺激！
   

6. 至于吃的，辣的还是不要吃了，海鲜这类的少吃木有大问题，营养均衡还有有必要的。

7. 买一些好一点的护肤品很有必要，国内的X宜本草这类的就不要买了，选购一些韩国日本的吧，虽然崇洋媚外有点不好，但是涂在脸上的东西确实是日韩的更好用一些。小优自己目前在用的是走平民路线的兰芝，之后打算入手一套the history of whoo；面膜只能用补水的！推荐：春雨黑麦卢卡蜂蜜面膜，补水+去痘印，小优亲身试用，绝对好用！
   切记不要天猫淘宝！选择保真渠道购买，比如西东优选商城，小优自己就在自家商城购买，啊哈~

用这样的方法，6年的痘在三四个月就真的好了。

所以啊，祛痘的时间真的很重要！在内部调理的比较好的时候，先把痘根清理完，再适当维护就可以啦~

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