最萌离家出走案引发的夏季防晒防暑妙招 ☀您和宝宝的必备篇☀

近日杭州最萌的一起“离家出走”案：

3个小宝宝光脚光身子在建德乾谭镇上闲逛，最大的姐姐“一丝不挂”，两个小的穿着尿不湿摇啊摇，摆啊摆……

吓呆了：一个2岁的女宝宝，带着她只有一岁的弟弟和妹妹，三个步履蹒跚的小家伙历时近1个小时，从6楼的房间开始离家出走，其间还得穿过防盗铁门，走过30米长的露天平台，走到街上，走到了对他们来说已经很远很远的地方……他们是太渴望诗和远方了吧……

幸亏建德市公安局乾潭派出所教导员陈警官发现这些萌宝没人大人陪同，带回了派出所全员出动照顾和寻找宝宝们的爸爸妈妈。原来事情是这样的：宝宝爸爸出门上班忘记关门，妈妈带宝宝太累睡着了，醒来发现萌宝们已出走……

稍大一点的是个女孩，全身都光着，两个小宝宝只穿尿不湿，应该是一对双胞胎——圆圆的身子，胖胖的小手，肥肥的小屁股，包着尿不湿的他们，远看起来就是萌萌哒的“米其林”。

三萌宝赤溜溜闯荡大世界，小优不得不替这几个可爱的宝宝担心，万一是大太阳天的晒黑了晒伤了，中暑了咋办！！！

室内篇

   夏季气温高，很多大人都习惯睡凉席，这样比较凉爽舒服，但小宝宝也能睡在凉席上吗？

  答案是肯定能睡，但要注意一些小细节。首先，凉席不吸汗，如果孩子出汗比较多，可以在凉席上先铺一层薄薄的床单或纱布；其次，给孩子用凉席时，一定要先检查看看凉席的表面是不是光滑无刺；另外，如果孩子出汗多，要经常擦洗、晾晒凉席，以免凉席的细缝间滋生细菌。

       如果你家的小宝宝皮肤比较敏感，那在凉席的选择上就更要仔细一点。最好是使用旧凉席，如果只有新凉席，在首次使用之前最好拿到烈日下曝晒。每天起床后拿干净的毛巾擦拭小宝宝睡过的凉席，千万别忘了让凉席一个星期见一回阳光哦。

      小宝宝睡觉的时候要是不盖点东西，很容易会因为受凉而拉肚子哦。所以哪怕天气再热，睡觉时也要准备薄一些的毛巾被给孩子盖。即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

      天气炎热时，如果屋里气温过高，孩子睡得不踏实，会影响他的情绪和生长发育。为让孩子能睡得好，晚上可以使用空调。但是，要注意调整空调出风的方向，不能直接吹着孩子。因为晚上睡觉时，人的汗毛孔是张开的，这时如果被凉风吹，很容易感冒。而且，空调的风毕竟不是自然风，比较凉，也比较硬，更容易受凉。

开空调时，要注意2点：

1、温度不要调得太低，开的时间不要太长。

2、即使开着空调，房间也要经常开窗换气，确保室内外空气能对流交换。

孩子最好喝白开水，因为纯净的水是各种营养物质的溶解媒体，有利于儿童各种营养成分的吸收。但需要注意的是，不要给孩子喝太多冰水，因为大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，不但影响孩子的消化，甚至有可能引起肠痉挛。其次，饭前不要给孩子喝水，饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。此外，年龄较小的孩子在夜间深睡后不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。

在夏天，商场、游乐场、电影院等场所的空调通常开得很足，与室外温度相差很大。如果出了一头一身的汗，进入带空调的场所，孩子的汗毛孔会突然关闭，很容易感冒。带孩子到这些地方时，先别忙着进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去。另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱掉就行了。

有的爸爸妈妈担心孩子的脚受凉后感冒，其实没有必要。一般来说，孩子手的温度要比脚高一些，脚摸着凉是正常的，也不会因此而着凉感冒。夏天天气热，把地板打扫干净，就完全可让孩子光着脚在地上"撒撒野"。如果想对他的小脚丫有一些保护，可以给他穿双小薄袜，再让他在地上走。

外出篇

带好以下物品出门：

防晒霜：最好随身携带SPF值在15以上的防晒霜。（太小的宝宝不建议用防晒霜哦）

帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下来遮住孩子的耳朵和脖子的那种帽子。

凉鞋或凉拖鞋

爽身粉：保护皮肤，但不能扑过多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影响其呼吸系统。

保温壶或保温瓶：这里的保温指的是保持低温，用来装食物和饮料，因为高温情况下食物、饮料容易变质。

充足的水：孩子需要饮用大量的水补充其身体在高温下消耗的的水分。

太阳镜：要给孩子配备儿童专用的太阳镜。

小手巾或纸巾：用来擦汗或临时遮阳。