宝妈们给宝宝添加辅食的时候
都会遇到宝宝一开始吃的很香
但吃着吃着就开始挑食
很多东西开始有选择的吃
到底为什么会这样呢？
今天我们来听崔神怎么说
1岁半之内“混”在一起吃
我们建议把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。如果每一口味道都不同，等于给宝宝出了选择题。Ta就会开始区分什么好吃，什么不好吃，然后就要挑食了。宝宝6个月左右开始加辅食，先加米粉，逐渐加入菜泥、肉泥、蛋黄等。建议8个月再添加蛋黄，1岁后再加鲜牛奶、酸奶。当宝宝已经添加菜泥和肉泥后，建议把蔬菜混在米糊或者肉泥里，1岁半之前顿顿这样都可以。
1岁半之后分着吃
当宝宝1岁半以后，就不能顿顿都给他吃混合的食物了，不然宝宝对每种食物的味道就没有感受了，也会影响他的分辨能力。
四个注意事项
绿叶菜的纤维素和维生素含量很高，但妈妈们要注意，在炒的时候不要过热过烂，营养素就会被破坏，就失去了吃菜的意义，所以应该焯一下之后剁碎了再给宝宝吃，小宝宝可以剁的更碎一点。
很多蔬菜里的营养素，都是要遇油加热才能产生，比如胡萝卜，即使是给很小的宝宝吃也最好过油炒一下。而且妈妈不要觉得橄榄油好，就一直给孩子吃橄榄油，亚麻籽油、核桃油等等，都很适合小宝宝。经常给宝宝换着吃，也能增加营养。
大家都知道1岁之内孩子不能用调味品，小宝宝最喜欢的口味除了甜，还有酸。所以可以用西红柿、胡萝卜来充当调味品。
在添加辅食2~3个月以后，就应该由细腻的米糊菜泥逐步过渡到大颗粒的食物，10个月左右就可以给宝宝一些略硬的食物，比如胡萝卜条和芹菜条，不仅可以用来磨牙，还能促进宝宝口腔发育。因为孩子不经过口腔的咀嚼动作，不利于口腔肌肉和牙齿的发育。如果宝宝到了2岁半，口腔肌肉还发育不成熟，会影响以后的说话，吐字的音会很重。
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