拒绝熊猫眼 远离黑眼圈

现在越来越多的人，因为生活习惯和其他各种因素，导致睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张和收缩的状态，造成血液不流通，从而导致黑眼圈的形成。黑眼圈形成后到底怎么才能去除呢？平时应该注意些什么呢？ 

黑眼圈的形成有几点如下：

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1、过敏性体质，例如过敏性鼻炎和过敏性鼻窦炎的患者，鼻腔及鼻黏膜长期充胀水肿，压迫下眼皮内的静脉，导致血液回流受到阻碍，在下眼皮呈现蓝紫色的黑眼圈。

2、长期紫外线的照射，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就形成了黑眼圈。

在我们常见的去除黑眼圈的办法中，使用好的护肤品只是起到预防或者缓解黑眼圈的作用，并不能从根源上解决黑眼圈的问题。

虽然不能彻底的解决黑眼圈的问题，但是我们可以在日常护理当中我们可以适当的缓解黑眼圈问题。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸妆：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以用面部化妆品代替。

其实，说了这么多，黑眼圈最大的元凶就是我们自己，熬夜的你们，赶快改变你们的生活方式，早点睡觉。加班熬夜改变不了的要加强预防黑眼圈。