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hi~
春节假期后
你
“膨胀”了吗
😭 😭 😭
……
每一位致力于享受生活美好的女人,都很难在春节后“全身而退”。摸摸肚子上的肉肉,这都是自己一口一口吃出来的快乐“负担”。假期一过,生活回到正轨,减肥立刻就被提上日程。
对于当代女性来说,减肥早已不是少吃一顿这么简单,瑜伽、舞蹈、健身……瘦不仅仅是变美变苗条,更要健康与优雅。
国际妇女节在即,电站村推出“心伴女神·魅力提升——形体塑形优雅课程”活动,希望把健康的生活方式传递给更多女性,让每一个人都能在活动中体悟精神,做回自己,丢掉包袱,成为新时代独立自主,乐观积极,健康自信的女神!
露营好去处
春日的电站村,万物复苏,田野上,麦苗返青,一望无边,仿佛绿色的波浪在阳光下涌动。花圃里,过道旁,树梢华萼初萌。实为踏踏青、晒晒阳光的好时节。
舒适惬意
女神节活动怎么玩?
精彩预告
Step1. 破冰游戏
拍手舞、丢手绢,谁说只有孩子能玩?在游戏中快乐热身,和姐妹们一起重拾童年之趣!
Step2. 形体教学
上肢运动、提胸练习、腰胯训练、腿部拉伸……每个部位都要动起来!脸色红润气血旺,不仅暖身,更能愉悦心情。除此之外,还将分享排湿养生的小诀窍,把健康全面传递!
Step3. 合影留念
解锁趣味拍照,和新朋旧友留下难忘回忆。不但可以把一天的美好片段留在心中,也可以通过拍照,留下幸福合影。(电大萌提议:可以穿上汉服哦~)
活动介绍:
时间:2021年3月6日上午9点至11点
地点:太仓电站村(打卡春日美照圣地)
费用:200元/人(教学、材料、场地、小礼物全都包含在内)
联系方式:添加下方冯老师微信咨询报名
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讲师介绍-冯心
天镜湖创新学院联合创始人,舞蹈家协会成员之一。曾开展一百多节公益形体课程,荣获《礼学教育科普志愿服务证》。兼任苏州健雄职业学院双创导师、浙江湖州师范学院双创导师、阿里钉钉布道师、浙江省有机产业协会商学院院长等职能。
电大萌温馨提示:
本次活动限50人参加,自己或想为妈妈安排一个特别的节日回忆的小伙伴,请尽早报名哦~
除了节日限定活动外,来到电站村还能体验花艺、茶艺、心灵疏导等等项目。不管是插花、品茗还是垂钓、野炊,享受生活片刻宁静的方式绝不止一种。
希望所有女性都能找到让自己舒适的生活之道,每日快乐,不止节日:)
编辑:Daisy
排版:cc
部分图片来源于网络


