国宝大熊猫，相信大家都不陌生吧？看看人家大熊猫的生活，出生的时候有人接生，出生后有保温箱躺着，饿了有人喂奶粉，无聊了有人陪着玩儿，出门干啥的还有人抱着，有属于自己的游乐园，就连老了，都有专人照看，安享晚年。。。。。

瞅瞅人家这待遇，简直是舒服的不要不要的。其实说实话，国宝大熊猫的待遇，要比许多老弱病残的人的生活条件都好得多。

啧啧啧啧，同样都是“熊猫”，只不过多了一个字而已，就看看那待遇，根本就是云泥之别啊！

熊猫豆，俗称花豆，饭豆，外形呈椭圆形，半面白色，半面（脐背面）咖啡色，脐白色。因熊猫豆皮上有酷似熊猫眼虎、鼻子、脚形状的斑点，故称“熊猫豆”。它是我国河西走廊的珍稀名贵彩色豆种。熊猫豆形状和口感独特，营养丰富，易熟。

熊猫豆的功效与作用

熊猫豆的营养元素十分丰富，蛋白质含量高，具有补血补钙的作用，且能软化血管，降低人体的血脂和胆固醇，起到不错的降压疗效。

熊猫豆的制作技巧

熊猫豆常用于鲜炒，口感与四季豆相似，如需要煮、炒、煎、炸的话应选择相对老熟的豆粒。

介绍个好东西——熊猫豆煲红米粥

 

熊猫豆氨基酸种类齐全，人体中不能合成的8种必需氨基酸中，除色氨酸和蛋氨酸含量稍低外，其余6种含量均高，尤以赖氨酸含量丰富。

主要原料：红米，熊猫豆

红米味甘，性温。其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。

因此，用熊猫豆与红米煲出来的粥是一种清香带点甜味，具有补血作用的营养粥。

材料：熊猫豆20克，红米30克做法：

1.熊猫豆提前浸泡一晚上，红米泡半小时就行（熊猫豆颗粒大，不容易煮透，要提前浸泡）；

2.锅中加入适量水烧开，放入熊猫豆，煮10分钟，再放入红米；

3.大火煮10分钟，改为小火煮15分钟（大火转为小火，米的清香就熬煮出来了）；

4.一边煮一边用勺子搅拌，熬到粘稠的效果即可（用勺子搅拌一是防止粘锅，二是使粥出稠）。

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