心理设备预约指南
在忙碌的学习生活中，我们常常需要一个短暂的放松时刻。
为了帮助同学们更好地缓解压力、调节情绪，学校心理健康教育中心为大家准备了多种心理体验设备。
无论是想释放情绪、沉浸式放松，还是舒缓身体疲劳，都可以在这里找到适合自己的方式。
本期将为大家介绍三种心理体验设备：
💺 心理减压舱
✨ 练声亭
🚀 VR心理体验舱
一起来了解一下吧！
心理减压舱
—— 给身体和心灵一起充充电
设备介绍：
心理减压舱配备智能按摩椅，为同学们提供舒适放松的体验环境。通过按摩放松身体肌肉，帮助缓解学习与生活带来的疲劳。
功能亮点：
• 放松身体肌肉
• 缓解学习疲劳
• 舒缓压力与紧张情绪
• 提供舒适的休息空间
开放时间：
每周一至周五
10:00 — 12:00
15:00 — 17:00
(法定节假日除外）
体验地点：
济美楼四楼心理活动室
体验时长：
每次体验 20 分钟
预约方式:
通过微信小程序 “接龙管家” 进行预约
（需提前一周预约）
温馨提示:
• 使用时请脱鞋体验
• 请按预约时间到达
• 每人每次体验时间为20分钟
• 使用结束后保持设备整洁
接龙管家小程序
练声亭
—— 释放情绪，让声音成为情绪出口
设备介绍:
练声亭为同学们提供一个相对私密、安静的空间。在这里，同学们可以通过唱歌、发声等方式释放情绪，缓解学习与生活中的压力。
功能亮点:
• 提供相对私密的声音空间
• 通过发声释放情绪与压力
• 缓解紧张与焦虑情绪
• 提供安静环境进行声音练习
开放时间:
每周一至周五
9:30 — 19:30
(法定节假日除外）
体验地点:
烨园一楼南侧（商超对面）
使用方式:
到达设备地点后，根据设备提示进入使用，在规定时间内完成体验。
温馨提示:
• 请文明使用设备
• 使用结束后保持环境整洁
• 请勿长时间占用设备
VR心理体验舱
—— 沉浸式体验，让压力暂时“下线”
设备介绍:
VR心理体验舱通过虚拟现实技术，为同学们提供沉浸式互动体验。在虚拟场景中进行互动体验，可以有效转移注意力、缓解压力，让身心得到放松。
功能亮点:
• 沉浸式虚拟现实体验
• 转移注意力、缓解压力
• 体验趣味心理互动项目
• 帮助调节情绪状态
开放时间:
每周三
15:30-16:30
(法定节假日除外）
体验地点:
烨园一楼南侧（商超对面）
体验时长:
每人每次体验约 20 分钟
使用方式:
携带本人校园卡到现场登记，在工作人员指导下进行体验。
温馨提示:
• 请听从工作人员指导
• 若出现不适请及时停止体验
• 请按顺序排队体验
• 请爱护设备，文明使用
🌿 心理小贴士
心理健康与身体健康同样重要。
在紧张的学习生活中，如果感到压力较大，不妨给自己一个短暂的放松时间。
来到心理站，体验这些心理设备，让身心在忙碌的生活中得到片刻的休息与调整。
希望每一位同学都能以更加轻松、积极的状态面对学习与生活。
欢迎大家前来体验！
文字来源|创新创意设计学院心理站
图片来源|创新创意设计学院心理站
排版编辑|创新创意设计学院心理站 江芷晴，黄韵如
封面设计|创新创意设计学院心理站 江芷晴，黄韵如
审核|创新创意设计学院学工办
