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【第328期】4月10日奥运冠军李小双领跑武汉马拉松(附全攻略)

【第328期】4月10日奥运冠军李小双领跑武汉马拉松(附全攻略) 湖北网商资讯
2016-04-03
3
导读:武汉马拉松最全攻略,不容错过。

文 | 半夏

编辑 | 夜墨





1981年,马拉松来到中国

2016年,马拉松落户武汉


预备

开跑


一城

两江

三镇

四桥

五湖


大武汉

世界最美的赛道

武汉马拉松


4月10日

相约江城


《湖北网商资讯》节日期间,小编专门编辑《2016汉马最全攻略》,从十个方面详细打探,包括:一、汉马宣传片、二、交通攻略、三、观看攻略、四、赛道攻略、五、赛程攻略、六、旅游攻略、七、声明攻略、八、商家攻略(赞助)、九、名人攻略、十、国内国外攻略。让武汉乃至全中国运动爱好者,更好了解汉马,参与汉马。

一、汉马宣传片



▲武汉马拉松宣传片

二、交通攻略



武汉市公安局交通管理局


2016东风雷诺武汉马拉松赛交通管制通告:


经武汉市人民政府批准,2016东风雷诺武汉马拉松赛定于4月10日(星期日)举行。届时,将有36个国家和地区的2万名运动员分别参加全程马拉松、半程马拉松和健康跑比赛。


起点设在汉口沿江大道江滩1号门前,健康跑终点设在武昌辛亥革命广场,半程终点设在武昌公正路省图书馆门前,全程终点设在欢乐大道欢乐谷门前。比赛时间约7小时。


具体路线为:汉口江滩1号门(起点)→沿江大道→沿河大道→晴川桥(逆行上桥)→晴川(滨江)大道→汉阳大道→鹦鹉大道→龟山南路→长江大桥→黄鹤楼南路(左转彭刘杨路至辛亥革命博物馆为健康跑终点)→彭刘杨路→彭刘杨西路→临江大道(前沿名车维修店折返)→新生路→友谊大道→沙湖大桥→楚汉路(右转进沙湖大道转公正路到湖北省图书馆为半程终点)→杏林西路→兴国南路(兴国南路兴沪路口折返)→东湖路→天鹅路(双湖桥)→东湖南路→东湖东路(封都山至八一游泳池段逆行)→沿湖路→渔光小路→二环线梨园下穿通道地面层辅道→东湖隧道梨园医院段地面层辅道→九女墩路→银杏原路(欢乐大道路口折返)→渔光路→紫薇路→欢乐大道辅道→武汉欢乐谷(全程终点)。


为保障比赛的顺利进行及比赛期间道路交通安全畅通,根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定,比赛期间将对部分道路分时、分路段采取临时交通管制。现通告如下:


一、4月9日20时起,所有比赛线路,沿江大道与洞庭街之间的连通道蔡锷路、车站路、洞庭小路、黎黄陂路、兰陵路、合作路、天津路、青岛路、南京路、上海路,沿江大道与黄陂街、大兴路之间的连通道民生路、民权路、大兴一路、大兴二路,沿河大道与大兴路之间的连通道盛唐西路、民族路,洞庭街(江汉路至天津路)、黄陂街、大兴路,禁止车辆停放。


二、4月9日22时起,沿江大道一元路(不含路口)至沿河大道利济南路(不含路口),友谊南路沿河大道至清芬一路,晴川桥沿河大道下桥匝道,沿江大道与洞庭街之间的连通道蔡锷路、车站路、洞庭小路、黎黄陂路、兰陵路、合作路、天津路、青岛路、南京路、上海路等路段采取临时交通管制措施,禁止车辆通行;黄陂街临时调整为由民生路向民权路方向单向通行。


三、4月9日22时起,长江隧道天津路出口临时关闭;4月10日7时起,长江隧道京汉大道入口、胜利街入口临时关闭;8时起,长江隧道沙湖大桥入口临时关闭。


四、4月10日6时30分起至比赛结束,下列时间、道路除持有2016东风雷诺武汉马拉松赛专用证件的车辆外,禁止其他车辆通行:


1、6时30分起,晴川桥、晴川(滨江)大道(晴川桥下桥匝道落点至汉阳大道<不含路口>)、汉阳大道(晴川<滨江>大道至鹦鹉大道)、鹦鹉大道(汉阳大道至文化宫环岛)、琴台大道(江城大道至文化宫环岛方向),开始实施交通管制;龟北路临时调整为由晴川(滨江)大道向鹦鹉大道方向单向通行。


2、7时起,龟山南路、长江大桥、首义广场地下通道、黄鹤楼东路、黄鹤楼南路、彭刘杨路、彭刘杨西路、体育路、楚善街、武珞路(首义路至武昌路),开始实施交通管制。


3、7时30分起,临江大道→老临江大道→和平大道→武车路→友谊大道→中山路→解放路→彭刘杨西路合围区域内道路(不含武车路、中山路<友谊大道至解放路>、解放路<中山路至民主路>),沙湖大桥(友谊大道往沙湖大道方向)、楚汉路(沙湖大桥往杏林西路方向)、沙湖大道(楚汉路至东湖西路)、公正路(中北路至紫沙路)、书卷路,杏林西路(楚汉路至兴国南路)、兴国南路、东湖路(兴国南路至天鹅路西侧路面、黄鹂路至兴国南路西侧辅道)、天鹅路,开始实施交通管制。


4、8时起,楚汉路(杏林西路至沙湖大桥方向)、沙湖大桥(沙湖大道至友谊大道方向),东湖南路、卓北路(东湖东路至八一路)、东湖东路(卓北路至落雁路)、鲁磨路(梅园至植物园路)、沿湖路(落雁路至梨园广场北通道)、渔光小路,二环线梨园下穿通道地面层辅道(梨园广场北通道至东湖隧道梨园医院段地面层辅道入口)、东湖隧道梨园医院段地面层辅道(二环线地面辅道至银杏原路)、九女墩路、银杏原路、渔光路、紫薇路、欢乐大道东侧道路(银杏原路至玛雅酒店,含辅道),开始实施交通管制。

以上道路的相邻路段及路口,视情实施交通管制。


五、行经比赛沿线各交叉路口的车辆和行人,须服从执勤民警和工作人员指挥。


六、临时交通管制期间,与马拉松比赛线路相关的部分公交线路采取停驶、缩线或绕道措施,具体调整按照《武汉市城市公共客运交通管理条例》规定执行。


七、比赛期间,禁止运输危险物品的车辆通行比赛线路周边道路。

公安机关交通管理部门将根据比赛现场情况视情调整交通管制时间、交通管制范围。请沿线单位和广大市民提前做好出行安排,配合公安交通管理工作。


特此通告


武汉市公安局交通管理局

2016年4月2日


三、观看攻略



汉马”可以这么看


对武汉市民来说,如何能欣赏到首届汉马呢?


全方位立体直播


随着现在网络的普及,人们观看体育赛事的方式也是多种多样。4月10日早上7点30分,2016东风雷诺武汉马拉松赛将以多种方式展现在大家面前。


这次比赛,CCTV5将进行两个半小时的直播,并配以航拍,全方位的展示这次比赛以及武汉的城市形象。除了央视之外,武汉广播电视台体育休闲频道也将进行两个半小时的直播。湖北体育生活频道在央视直播两个半小时的基础上,将再进行两个小时的直播,让电视观众不但能看到专业运动员冲刺的镜头,还能看到大众选手冲过终点时的情景。


除了电视直播,此次新浪体育将进行时长达到6个小时的网络直播,而且直播的主要对象将是大众跑着。这意味着,你的朋友和家人能够通过网络看到你跑过长江大桥的盛景。

除了视频直播,比赛当天,楚天交通广播电台和武汉交通广播电台将通过广播对比赛进行直播,并随时更新赛道以及相关道路上的信息,供出行的市民参考。

全方位的立体直播,意味着广大市民足不出户也能看汉马。


一边加油一边赢装备


整个2016东风雷诺武汉马拉松的赛道长达42.195公里,而且大部分都在城区内,这意味着住在赛道沿线的市民下个楼,就能在赛道边为2万名跑者加油。


在国内和国外的马拉松赛中,不少观众除了加油,还会自发的为选手提供补给品。组委会提醒广大市民,希望能展现武汉市民热情的同时,也要遵守相关规定,服从管理遵守秩序。


四、赛道攻略




跨江

长江大桥上匀速前行 


勿过度兴奋 首届汉马全长42.195公里的路线起点为汉口江滩武汉新科技馆,12公里健康跑的终点则设在首义广场。但路线有相当大的挑战性,既有上坡下坡,也有跨江环湖,想跑出好成绩并不容易。  


“汉马是国内相对比较难跑的赛道。”汉马组委会竞赛部部长胡刚告诉记者,即便是赛程最短的12公里健康跑也要跨过两条江,这样的“开头”也给跑友们制造了不小的难度。在晴川桥上桥处将由起跑时16人并排的宽度骤缩到只能8人并排,考虑到2万参赛者都将通过此点,组委会特别提醒届时请不要拥挤。


最值得跑友注意的桥就是长江大桥。跨越长江大桥是武汉马拉松最大的“卖点”,跑在桥上居江临下、举目远眺的感觉将令跑友们兴奋不已。组委会希望跑友们在通过长江大桥时保持匀速前行,勿要驻足停留。其次还要在心理上保持平稳心态,因为通过对以往马拉松意外高发赛距的归纳总结,10公里左右、18公里左右、36公里左右是心源性猝死“危险地带”,而本届汉马赛道10公里左右的赛距恰好是在长江大桥桥面上。汉马组委会也在医疗保障方面做足了准备。据悉,届时赛道每隔100米将安排一名医疗志愿者,同时有50名全科医生将身背便携心脏除颤仪以骑自行车的方式往返赛道随时救护


环湖

12公里沿湖道“水上漂” 赛段全程封闭 


在42.195公里的汉马赛道中,沿东湖赛段最美。“从风光村‘一棵树’开始到九女墩,约12公里的赛道很美,两边都是水,跑全马的跑友届时会有一种‘水上漂’的感觉。”沿东湖赛段是全马跑者的独享,在介绍这一赛段时,胡刚的神情都不自觉地飞扬起来。 


不过,“水上漂”的幻觉同时需要跑友的全神贯注。在昨日探线过程中,记者注意到环东湖赛道相对较窄,最窄的路不到5米宽,考虑到届时会有补水站、补给站、补饮料站、医疗站在一旁沿途设立,每个站都有几名志愿者提供服务,跑友要想三人并排通过非常困难。出于安全考虑,届时沿东湖赛段将全程封闭,不允许观众观赛助威。


用心

赛道管控精心  赛事筹备细心 


“我们将对全程进行分段式管控。”胡刚介绍,从起点江滩一直到全马和半马的分岔点沙湖,以及东湖风景区路段将全程封闭。而所谓“全程封闭”实际上是“即跑即通”,即每当一个路段的赛事跑完,组委会将配合交管、公安部门立即开通封闭路段。在遵守规定的情况下,市民可在沿线任何地点观赛。  


胡刚告诉记者,截至目前,报名志愿者已经超过4000人(原定3500人),其中医疗志愿者达600人,参与医疗救援的医院12家。


据悉,比赛期间组委会将提供15万瓶矿泉水、7万瓶功能饮料、1.5万根香蕉以及各类能量补给品。“对于物资的使用我们也会严格规定,避免浪费。”胡刚说。  


改变

城市悄悄在改变 


从江滩出发,记者留意到,沿线正在为“汉马”做着最后的冲刺,有些店面门口甚至挂起了“汉马”的宣传口号,部分路段道旗已经安装到位。 


作为此行的“导游”,“汉马”组委会竞赛部负责人胡刚介绍说:毫不夸张地说,一场马拉松正在悄悄地改变一座城你们可能感受不是那么明显,我们工作人员这段时候经常走这条线,感受最为深刻。


 从去年5月起,胡刚在这条线路上已经跑了40多趟,其间的点点滴滴变化都看在眼里。胡刚说:“这个改变是全方面的,从道路的整修,到整治、绿化。像你们今天看到的集稼嘴的整治、武昌沿线等,这既是国际马拉松赛事对赛道的要求,同时也是一座城市的自我需求。我相信,经过各方面的努力,届时呈现给跑友的赛道,将是一个从未有过的体验。”


五、赛程攻略



一、 主办单位

中国田径协会、湖北省体育局、武汉市人民政府

二、 承办单位

武汉市体育局、武汉体育发展投资有限公司

三、 运营单位

武汉汉马体育管理有限公司

四、 竞赛日期和地点

2016年4月10日在武汉举行

五、 竞赛项目

马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(12公里)

六、 出发时间

2016年4月10日上午7:30出发

七、 马拉松比赛路线

(一)马拉松:
起点:汉口江滩一期门口
终点:武汉欢乐谷
途经:晴川桥、长江大桥、东湖

(二)半程马拉松:
起点:汉口江滩一期门口
终点:湖北省图书馆
途经:晴川桥、长江大桥

(三)健康跑:
起点:汉口江滩一期门口
终点:辛亥革命博物馆
途经:晴川桥、长江大桥

八、 竞赛办法

(一)按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。

(二)比赛检录:按竞赛项目在规定时间、不同区域进行检录。参加马拉松的外籍特邀运动员、中国田协注册运动员须在赛前40分钟到汉口江滩闸口专业检录区进行检录。外籍特邀运动员出示护照原件,注册运动员出示注册卡。

(三)起跑顺序:按特邀运动员、注册运动员、马拉松运动员(按号段站位)、半程马拉松运动员、健康跑运动员顺序往后排列。各项目起点距前方方队20米。

(四)发令:本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。

(五)计时办法

1、本次比赛采用感应净计时,感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时。

2、马拉松(42.195公里):组委会为所有参加马拉松的运动员提供感应计时服务,并在起点、每5公里点、折返点和终点设有感应计时带,运动员在跑进过程中,均必须通过所有的地面感应计时带,如缺少任何一个分段点的成绩,将取消该运动员的比赛成绩。

3、半程马拉松(21.0975公里):组委会为所有参加半程马拉松的运动员提供感应计时服务,并在起点、每5公里点和终点设有感应计时带,运动员在跑进过程中,均必须通过所有的地面感应计时带,如缺少任何一个分段点的成绩,将取消该运动员的比赛成绩。

4、本次比赛采用一次性感应计时芯片,不收取芯片押金。计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放。

(六)关门距离和时间

为保证参赛运动员比赛安全、顺利,限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛时关门时间,关门时间后,相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内,未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的运动员可搭乘组委会提供的收容车到相应项目的终点处。对届时不听劝阻、不退出赛道的选手,组委会将取消该选手参加下一次武汉马拉松赛的资格。

关门时间见下表(以发令枪声时间为准):  

       

项目

距离

关门时间

具体时间

健康跑

12公里

2小时

9:30

半程马拉松

5公里

1小时

8:30

10公里

2小时

9:30

15公里

2小时30分

10:00

20公里

3小时

10:30

21.0975公里

3小时10分

10:40

马拉松

25公里

3小时40分

11:10

30公里

4小时30分

12:00

35公里

5小时20分

12:50

42.195公里

6小时30分

14:00

(七)存取衣

马拉松、半程马拉松运动员在起点指定区域按号段进行存衣,到达终点后,请到指定区域凭相同的号码布取衣。贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、掌上电脑等)。

比赛当天起点存衣将于鸣枪前15分钟截止,请运动员做好时间安排。马拉松运动员在比赛当日15:00前(半程马拉松运动员在比赛当日12:00前)到各自终点指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的,可于赛后5天内到赛事组委会领取。5天内不领取,组委会将按无人领取处理。如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣,导致存衣包丢失,组委会不承担责任。

(八)饮料、饮水、能量补给站

1、饮料、饮水/用水站:自起点开始大约每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站,两个饮料站中间设置只供水的饮水/用水站。


项目

距离(公里)

饮水/用水

饮料/饮水

补给







健康跑、
半程马拉松、
马拉松

5



7.5



10



12.5



15



17.5



20



21.0975

22.5



25



27.5


30



32.5


35



37.5


40



42.195


 2、食品供应站:在比赛沿途的27.5公里、32.5公里、37.5公里处设置食品供应站。

九、医疗救护

1、组委会沿马拉松路线每5公里设立一个固定医疗点,医疗点前50米有明显的标志。沿参赛者的跑进路线,有急救车跟随。

2、沿着参赛运动员的跑进路线,组委会将在每100米处设置一名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛者有问题可以向他们请求帮助。

(十)本次比赛将按照国际田联规则进行兴奋剂检查。

(十一)有关竞赛的其它具体要求和安排,请查阅参赛手册。

十、参加办法

(一)参赛者年龄要求

1、马拉松年龄限20周岁以上(1996年当年出生)。

2、半程马拉松年龄限18周岁以上(1998年当年出生)。

3、健康跑年龄限16周岁以上(2000年当年出生);18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

4、参赛运动员身份证(护照)等有效证件的实际年龄须符合2016武汉马拉松竞赛规程的参赛年龄要求。

(二)参赛者身体状况要求

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力,选择马拉松、半程马拉松、健康跑其中的一个项目报名参赛。有以下疾病患者不宜参加比赛:
   

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
  

2、高血压和脑血管疾病患者;

  

3、心肌炎和其他心脏病患者;
   

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
 

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
   

6、其它不适合运动的疾病患者;
   

7、比赛日前两周以内患过感冒;
  

 8、孕妇。

(三)报名缴费办法

1、马拉松限报6000名、半程马拉松限报6000名、健康跑限报8000名;报名人数超出限报名额后,参赛资格获取将采用抽签办法;

2、所有参赛运动员,应在规定时间内登录武汉马拉松官网进行报名,并完成网上缴费,缴费成功后获得参赛抽签资格。未中签选手将在抽签结果公布后,退还缴纳的报名费用。具体详情参见官网发布的《2016年武汉马拉松赛报名须知》;

3、抽签结束后,报名成功的运动员将进行配号,待配号工作截止后,运动员可登录武汉马拉松官网查询参赛号码;

4、参赛物品领取:报名成功的运动员,请于赛前三天,到组委会指定地点领取参赛物品,具体时间和地点将于赛前在官网发布;

5、中国田径协会注册运动员可以使用身份证和注册证进行报名;

(四)报名费

1、中国籍报名者(含港、澳、台):马拉松每人150元人民币;半程马拉松每人100元人民币;健康跑每人80元人民币。

2、外国籍报名者:马拉松每人80美元;半程马拉松、健康跑每人50美元。

3、组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。报名成功后报名费将不予返还。


十一、奖励办法

(一)马拉松

1、名次奖,前三名以枪声成绩为准(美元):

男、女第1至第8名运动员分别获得奖金(见下表)


男子

女子

名次

奖金
(美元)

成绩要求

名次

奖金
(美元)

成绩要求

40000

2:09:30(不含)以内

40000

2:28:00(不含)以内

20000

2:09:30(含)以上

20000

2:28:00(含)以上

15000

2:10:30(不含)以内

15000

2:28:30(不含)以内

10000

2:10:30(含)以上

10000

2:28:30(含)以上

8000

2:11:00(不含)以内

8000

2:29:00(不含)以内

6000

2:11:00(含)以上

6000

2:29:00(含)以上

5000

5000

3000

3000

2000

2000

1500

1500

1000

1000

1、奖金按达到的比赛成绩对应发放。现场不发放资金。所有获奖运动员请携带本人有效身份证明到奖金发放处办理相关手续,如果发现兴奋剂检测有问题者,取消该名次和奖金,后面名次不递增。

2、男子:2:06:19以内(不含2:06:19)且第一名,奖励40,000美元;
女子:2:19:39以内(不含2:19:39)且第一名,奖励40,000美元;
注:中国运动员获上述奖励均发等值的人民币。

3、上述所有奖金(名次奖、破全国纪录奖)需征收20%的个人所得税。

4、男、女第1至第3名运动员分别颁发奖牌一枚。

5、凡参加比赛者赛前均发参赛T恤(选手需现场按自身尺码领取参赛T恤。由于参赛T恤制作工期较长,各尺码T恤按比例提前订制,组委会尽可能满足运动员的尺码需求并建议运动员尽早领取)、盛衣袋、号码布、芯片以及参赛手册。

6、在规定时间内跑完全程者凭号码布发放完赛包、完赛奖牌。

7、马拉松完赛运动员于赛后登录官方网站进行成绩查询及证书打印。

(二)半程马拉松

1、名次奖,前三名以枪声成绩为准(美元)

半程马拉松男、女第1至第8名运动员分获奖金见下表:


名次

男子组

女子组

1000

1000

700

700

600

600

500

500

400

400

300

300

200

200

100

100


1、中国运动员获上述奖励均发等值的人民币。现场不发放资金。所有获奖运动员请携带本人有效身份证明到奖金发放处办理相关手续,如果发现兴奋剂检测有问题者,取消该名次和奖金,后面名次不递增。

2、上述所有奖金将按照中国税法规定,需征收20%个人所得税。

3、男、女子第1至第3名运动员分别颁发奖牌一枚。

4、凡参加比赛者赛前均发参赛T恤(选手需现场按自身尺码领取参赛T恤。由于参赛T恤制作工期较长,各尺码T恤按比例提前订制,组委会尽可能满足运动员的尺码需求并建议运动员尽早领取)、盛衣袋、号码布、芯片以及参赛手册。

5、在规定时间内跑完全程者凭号码布发放完赛包、完赛奖牌。

6、半程马拉松完赛运动员于赛后登录官方网站进行成绩查询及证书打印。


(三)健康跑:

不计取成绩和名次,参加者均发给参赛纪念证书。


十二、处罚办法

组委会将对起点、终点及每5公里点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛者将被取消参赛成绩,其个人资料录入报名识别系统,两年内不准参加武汉马拉松赛,并报请中国田径协会追加处罚。情节严重的,终身禁赛。

1、虚假年龄报名或报名后由他人替跑;
   

2、参赛者携带他人计时芯片或一名选手同时携带2枚或两枚以上(包括男选手携带女选手)计时芯片参加比赛;
   

3、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;
   

4、起跑有违反规则行为的;
   

5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的;
  

 6、没有沿规定线路跑完所报项目的全程,抄近道或乘交通工具途中插入的;
   

7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
  

 8、未跑完全程,私自通过终点领取纪念品的;
   

9、马拉松及半程马拉松项目的运动员没有按规定携带自己一块号码布通过终点的;
   

10、私自伪造号码布,使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;
   

11、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布;
   

12、携带非组委会发放芯片通过终点的;
   

13、以接力方式完成比赛;
   

14、不服从赛事工作人员的指挥,干扰赛事,打架斗殴,聚众闹事的;
   

15、出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);
   

16、其他违反规则规定的行为。

利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者,比赛中发生的一切后果责任自负。

有关竞赛的具体要求和安排,请详细阅读各项目《参赛须知》。

十三、保险

本次比赛主办单位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险,保单以报名信息为准,任何错误报名信息将导致无法投保、责任自负。《人身保险说明书》请在赛前登录武汉马拉松官方网站查阅。

十四、武汉马拉松赛组委会


1、联系电话:027-83622090/027-83622070(工作时间:工作日周一至周五9:00-16:30)


2、咨询邮箱地址:apply@wuhanmarathon.org


3、武汉马拉松官方网站:www.wuhanmarathon.org

十五、未尽事项,另行通知。

本规程解释权属于武汉马拉松赛组委会


六旅游攻略


“一城两江三镇四桥五湖”,2016武汉马拉松赛道不仅途经风景秀美的东湖、壮丽的黄鹤楼,还横跨雄伟的武汉长江大桥。被称为最美赛道的武汉马拉松赛道沿线究竟有哪些值得踏青的景点呢?

第一站:汉口江滩


让武汉人念念不忘江滩公园到底有多美,先上图为证!



江滩的夜景尤其浪漫,漫漫芦苇荡也别有一番滋味!


汉口江滩是亚洲最大的江滩文化公园,占地160万平方米!只听说过上海外滩?那你就out了——武汉江滩面积是它的8倍呢。


想领略江滩的文化底蕴?没问题!沿着这条始建于1843年西方殖民时期的沿江大道,从江汉关到市政府办公楼(前德国领事馆),你将依次看到12座古朴而精致的百年老建筑,历史的气息扑面而来!

 

景点位置:武汉市江岸区沿江大道

门票:无需门票

开放时间:6:00~22:00

用时参考:2~3小时

交通:乘坐1、30、212、502路公交车到“沿江大道三阳路”站下车;乘坐30、68、212、248路公交车到“沿江大道粤汉码头”站下车;乘9、30、56、68、207路公交车到“沿江大道武汉港”站下车。(tip:汉口江滩有专门的旅游车,20/人,如果累了或者赶时间,但又想欣赏全程风光,坐电瓶车再好不过,招手即停,随车有讲解员。)


第二站:晴川桥



这座象征着爱情的彩虹桥可不是浪得虚名的,它横跨汉江,橙红色的桥身被长长的拉锁吊起。如果说长江大桥像气势磅礴的壮汉,晴川桥则像小巧可爱的姑娘。从桥上走过,你可以饱览整个龟山风景区。


景点位置:汉阳晴川阁通往汉口汉正街的汉水之上(近晴川饭店)

门票:无需门票

开放时间:全天

用时参考:0.5小时

交通:建议坐轮渡游览


第三站:晴川阁(AAA级景区)


晴川阁是神马玩意儿?小编相信一提到“晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲”,大家就豁然开朗了。始建于明代嘉靖年间的晴川阁因唐代崔灏诗而得名,被誉为“楚国晴川第一楼”,已经有400多年历史啦。喏,经过重新修缮后的晴川阁长这样~



景点位置:汉阳龟山东麓禹功矶上

门票:免费领取门票(上午限2000张,下午限1000张)。Ps:晴川阁举办的展览或大型活动不列入免费参观范围,会提前对外公示。

开放时间:9:00~17:00(16:30停止发票)。每月第二周的周二闭馆整修一天(国家法定节假日除外);每周四15:00闭馆。

用时参考:1~2小时

交通:乘30、108、248、531、532、535、553、559、561、648、711、803路到滨江大道晴川阁站下车。

 

第四站:龟山(AAA级景区)


如果有(que)闲(shi)适(xian)的(de)心(mei)境(shi),来龟山公园看看这座城市的日出和日落倒是一个不错的选择。龟山顶部本是一座汉庙,据说拥有世界上最大的转经筒,要3到4人同时用力才转的动哦!其中最有名的还是武汉地标建筑之一的龟山电视塔,这里也是俯瞰武汉市三个镇的最好的地点啦



景点位置:湖北省武汉市汉阳区龟北路88号

门票:龟山公园15.00元(学生票8元)早晨8点之前进山,不需要门票。龟山电视塔:60元

开放时间:08:00~17:30

用时参考:2~3小时

交通:乘坐10、411、402路公交到长江大桥汉阳桥头站下车。

 

第五站:长江大桥


Ladies and 乡亲们,下面小编要隆重推荐的就是素有“万里长江第一桥”之称的武汉长江大桥——一桥飞架南北,天堑变通途。作为中国南北交通的大动脉,武汉长江大桥是新中国成立后在长江上修建的第一座复线铁路、公路两用桥。小编的民族自豪感已经蹭蹭蹭往上窜了!不说了,赶紧上图~



景点位置:位于湖北省武汉市武昌蛇山和汉阳龟山之间的江面上。

门票:无

开放时间:全天

用时参考:1~2小时

交通:乘坐多路公交到武昌路阅马场站、鹦鹉大道古琴台站、长江大桥汉阳桥头站、临江大道民主路站均可。小编推荐大家乘坐过江轮渡游览(土豪阔以选择豪华邮轮)。

 

第六站:辛亥革命博物馆


对历史文化感兴趣的盆友们可以看过来。辛亥革命博物馆是为纪念辛亥革命武昌首义100周年而兴建的一座专题博物馆。场馆包含了晚清中国、革命原起、武昌首义、创建共和、辛亥百年五个部分,不仅陈列文物,还有几十处重大历史事件和人物复原场景哦(小编真心觉得那些历史人物雕塑和蜡像馆人物一样神似)。




景点位置:武汉市武昌区阅马场首义广场南侧

门票:免费(每30分钟免费派发35张票,须登记个人信息)

开放时间:09:00~17:00(16:00起停止入场)周一闭馆

用时参考:2小时

交通:乘10、25、61、108、401、402、411、413、503、519、522、537、556路等在武珞路阅马场站下。


第七站:黄鹤楼(AAAAA级景区)


说到黄鹤楼,相信大家一定不陌生。始建于三国时代吴黄武二年的黄鹤楼之于武汉,就相当于天安门之于北京。经过众多文人骚客的“炒作”,嗯,比如崔颢的《黄鹤楼》,李白的《黄鹤楼送孟浩然之广陵》,黄鹤楼的知名度就蹭蹭蹭上去了。小编在此不赘述了,只提醒大家——每天在落梅轩还有楚地特色的免费编钟表演,时间为10:00 11:40 14:20 16:00。对楚文化有兴趣的不要错过哦!



景点位置:位于长江南岸的武昌蛇山之巅

门票:80元(学生票:40元)

开放时间:7:30~18:30(4月1日至10月31日);7:30~17:30(11月1日至3月31日)。

用时参考:2~3小时

交通:乘坐电车1、4路,公交10、61、64、108、401、402、411、413、584等路到黄鹤楼站下。

 

第八站:户部巷


啧啧啧,此时吃货们肯定两眼放光,躁动起来了。没错,你即将欣赏到的美食图片(保证不馋死你)来自于被誉为“汉味小吃第一巷”的户部巷。豆皮、汤包、面窝、热干面、糊汤粉、小龙虾吃嘛嘛香。



景点位置:武汉市武昌区自由路

门票:无需门票

开放时间:6:00~24:00

用时参考:2小时

交通:乘坐521路到民主路司门口下车,乘坐804路到解放路司门口站下车。

 

第九站:楚河汉街


这是一条神奇的街,它不仅是中国最具建筑特色的城市商业步行街,还集合了世界顶级文化项目,是世界最长的商业步行街,吃喝玩乐一应俱全。来看看这建筑格调——红灰相间的清水砖墙与古旧的木漆窗户,乌漆大门下雕着巴洛克式卷涡状山花的门楣,极具时尚元素的现代建筑与欧式建筑穿插在民国风格的建筑中,实现了传统与现代的完美融合。


同时,汉街也是中国最具文化品位的商业步行街,拥有世界顶级的演艺剧场汉秀剧场,世界唯一的室内电影文化主题公园,湖北省最大的汉街文华书城,汉街大戏台,杜莎夫人蜡像馆,迪士尼旗舰店。




景点位置:武汉市武昌区公正路(近水果湖,东湖和沙湖之间)

门票:免费(杜莎夫人蜡像馆门票100元,学生票60元;万达电影乐园门票节假日400元,工作日320元,学生票240元)

开放时间:09:00~17:00(16:00起停止入场)周一闭馆

用时参考:半天

交通:乘8、19、530、537、540、577、581、583、601、618、702、723、724、805、64路到白鹭街站下。

 

第十站:东湖磨山风景区(5A级景区)


十里长湖,八里磨山。三面环水、六峰逶迤的东湖磨山比较适合一家人的踏青之旅。虹桥、小岛、叠水掩映在荷塘与樱花丛中,日式公园与别致的园中园设计非常文艺小清新;独特的编钟舞表演则充分展示了古楚遗韵。




景点位置:武汉市武昌区沿湖大道56号

门票:60元(学生票30元)

开放时间:7:30~17:30

用时参考:3小时

交通:乘坐公交413、402、515路,在东湖东路站下车;乘坐公交401、403、643路,在鲁磨路梅园站下车。

 

第十一站:欢乐谷(AAAA级)


欢乐谷绝对是是所有热爱冒险、追寻刺激的年轻人的天堂!梦想大道、卡通工厂、欢乐时光、极速世界、渔光岛、羽落天堂、飓风湾、欢乐江城八大主题区域,只要胆子足够大,绝对让你high翻天!



景点位置:武汉市东湖生态旅游风景区欢乐大道196号

门票:日场180元(学生票140元;夜场80元)

开放时间:9:30—18:00(夜场18:00~22:00)

用时参考:1天

交通:乘坐公交534、566路、545、810、782、734路在华侨城公交场站/欢乐大道欢乐谷站下车。


七、声明攻略


近期,武汉马拉松组委会(以下称“本组委会”)发现一些单位和个人在未获得本组委会许可的情况下,擅自在网络及其它媒体上使用“汉马”、“武汉马拉松”等名称及相关LOGO, 并开展相关的“招募”、“评选”等活动,使广大马拉松运动爱好者及普通市民误以为这些活动为本组委会举办的活动。为维护“武汉马拉松赛事”(以下简称“汉马赛事”)的良好声誉、保障本组委会的合法权益及防止全体汉马赛事参与方的利益不受损害,在此,本组委会特作如下声明:


、汉马赛事的名称、标志专有权、特许使用权和经营权,赛事的举办权和经营权(含冠名权、广告发布权、广播电视转播权、比赛表演活动的名称、会徽、吉祥物等标志的特许使用权和经营权)等相关权利,由本组委会依法享有并管理,受中华人民共和国法律保护。


、未经本组委会授权许可,使用汉马赛事名称、标识(LOGO)等进行的宣传和活动,均属于侵权行为。


、汉马赛事相关广告发布权已依法授权许可给汉马赛事赞助商,非经授权许可的单位和个人围绕汉马赛事发布与汉马赛事相关的广告、举办商业宣传和销售活动,均属于侵权行为。


、已依法获得2016年汉马赛事相关权益的赞助商见本声明附件,赞助商名单会通过汉马赛事官网予以公布。汉马赛事官网公布的赞助商名单之外的任何单位或个人利用汉马赛事的名称、标识、口号等开展的活动均未获得本组委会授权。


、汉马赛事参赛选手须使用组委会提供的参赛物品参加比赛,并须遵守汉马赛事相关行为准则。

 

如发现任何形式的侵权行为,组委会将依法追究侵权人的法律责任。

                                                

 特此声明

 

武汉马拉松组委会

2016年3月27日


八、商家攻略





东风雷诺·武汉马拉松赛事赞助商 


赛事冠名赞助商:东风雷诺品牌

赛事顶级合作伙伴:钱宝微商品牌

赛事官方合作伙伴:华侨城品牌、特步品牌

赛事官方供应商:怡宝品牌、魔力品牌、阳光保险品牌、六福珠宝品牌

赛事官方支持商:顺丰品牌、仟吉品牌、燕鸥品牌、康比特品牌、新动态国际英语品牌、好药师品牌


九、名人攻略



▲奥运冠军李小双


据悉,李小双在收到武汉马拉松组委会参赛邀请之后,立刻欣然应允,并决定参加其中的半程比赛项目。虽然从他处了解到,前不久,他赴香港对膝盖旧伤进行了手术,但他依然表示将全力应战武汉马拉松。


对于如此坚持的原因,他说了三点:


第一,武汉马拉松应该是武汉历史上举办的规模最大、参与度最广的国际化赛事,能够参与这样的一场体育盛会是一种巨大的荣耀;


第二,自己作为一个湖北人,武汉可以算是第二故乡,他有责任、有义务为自己的家乡捧场;


第三,他作为一名专业运动员,与体育有着斩不断的羁绊,只要是武汉举办的体育赛事,有机会一定都会参加。


李小双对于元年武汉马拉松的筹备充满了信心,同时也充满了期待,他希望武汉通过4月10日的比赛,让来自世界各个国家或地区的选手,能够武汉人民的热情,将武汉“敢为人先、追求卓越”的城市精神传播到全世界。


▲Pinkboom女子乐队


Pinkboom女子乐队不仅仅是颜值高。这支乐队是由武汉音乐学院大二的五个美女组建的:主唱魏卓凝、吉他手徐颖迪、键盘手黎思琪、贝斯手何虹斌、鼓手王映子。平均年龄19岁的Pinkboom女子乐队,参加过武汉音乐学院的跨年晚会、诸多商演,接受过武汉多家电台的采访,原创作品上线虾米音乐,即将登上2016草莓音乐节武汉站的舞台……   最重要的是,她们即将参加武汉马拉松音乐加油站!真是颜值与实力并存呀~


文尾有她们的原创音乐欣赏喔~~~


十、国内国际攻略



国内情况

国内十大马拉松排行榜


中国未来的马拉松赛事只会更火,而提升专业性是每个马拉松组委会需要面临的最重要工作。国内目前虽然有上百项马拉松赛事经过了中国田协的备案,但真正经过国际田联和国际马拉松长跑协会认证的赛事非常少。统计表明:获得国际田联认证的只有北京、厦门、上海、扬州重庆、黄河口、兰州7项马拉松赛事获得国际马拉松长跑协会认证的也只有北京、厦门、上海、兰州、杭州大连6项赛事。




国际情况

世界六大著名马拉松赛事


一、波士顿马拉松


波士顿马拉松开始于1897年4月19日,是全球首个城市马拉松比赛,当时只有15位跑者参加。从创办至今,波士顿马拉松每年一次,从没间断过,通常在4月中旬进行。在1986年以前,波士顿马拉松一直沿用古希腊的方式,对优胜者的奖励只有头戴橄榄叶编成的花冠,颁发奖杯,但没有奖金。


▲波士顿马拉松


路线:比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发,穿过7个小镇,最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。整个路线的起伏较大,特别是在开始阶段。


规模:超过1万人

二、纽约马拉松赛


如果说有哪个马拉松赛可以毫不犹豫地宣称自己是世界上最受欢迎的,那一定是纽约马拉松。纽约马拉松的声誉仅次于波士顿,创办于1970年,每年11月初举行,参赛者最多超过10万人,声势浩大,通过纽约大吊桥时连桥身都震动,场面非常壮观。没有哪一个马拉松可以象纽约马拉松那样吸引如此众多的来自世界各地的跑手,这个城市独特的魅力、比赛壮观的氛围以及塞满赛道两旁的令人不可思议的观众使得越来越多的人加入到这个赛事中。如果你希望感受到城市马拉松的活力和激情,你一定不能错过纽约马拉松。


纽约马拉松


路线:起点设在通向Staten岛的Verrazano-Narrows桥上,穿过纽约的五个城区后,抵达中央公园结束。此路线绝对是一次纽约节日文化之旅。


规模:超过3万人 

三、芝加哥马拉松


芝加哥马拉松创办于20世纪70年代,自1997年起,连续3年创造出惊人的成绩,从而成为全美最好最大的马拉松。


芝加哥马拉松


路线:环形的路线平坦、宽敞、速度很快,起点和终点都在位于密歇根湖畔辽阔的格兰特公园。这条路线充分展示了芝加哥的迷人之处,从市中心的摩天大楼到不同种族的聚居区,这些都是很多旅游者从没看到过的。


规模:超过3万5千人

四、柏林马拉松赛


柏林马拉松被誉为 “最神奇的马拉松”。今年举办的第40届柏林马拉松比赛中,肯尼亚选手吉普桑创造了男子全程马拉松世界纪录。这个新世界纪录是柏林创造的第八个马拉松世界纪录(男子5个,女子3个),其中男子的所有世界纪录都是在柏林创造的。


柏林马拉松


路线:除了两个大约17和21英里长的坡道外,柏林马拉松的路线总的说来非常平坦、宽敞并且相对笔直,特别是比赛刚开始的2英里和接近终点冲刺的部分。沿路将有很多可以吸引你眼球的东西,除非你完全专注于冲击世界纪录了。


规模:超过2万人 

五、伦敦马拉松赛


伦敦马拉松诞生于1981年,当时是受了纽约马拉松的启发而生成。伦敦马是每一个跑手的节日,宽阔的场地、景色优美的路线、热情的观众、排山倒海般的欢呼声,再加上快速的路线和几乎完美无瑕的组织工作,这一切无疑深深吸引着那些马拉松资深跑手。


伦敦马拉松曾经是历史上产生男女世界最好成绩最多的城市,但那是在早期。20世纪80年代后期,受到几个高奖金美国赛事的挑战,伦敦马拉松组织者急中生智,在比赛中增加了化妆队伍,使比赛别开生面,还常有新娘身穿婚纱和穿西服领带的新郎携手跑完42公里193米的距离。


伦敦马拉松


路线:从位于伦敦西南的布莱克希思格林尼治公园出发,经过国会大厦和白金汉宫,抵达靠近圣琼斯公园的终点,沿途可以欣赏到伦敦许多著名的历史名胜。虽然路线曲折、迂回,甚至某些地方可以说狭窄,但没有山坡。


规模:超过3万人

六、东京马拉松


始办于2007年2月的东京马拉松赛是一场大规模的城市马拉松赛,包括日本国内外应邀选手在内的35000名参赛者途经东京都中心的名胜(如皇宫前、银座、浅草等)跑完全程。比赛当天会发生许多超乎想像的感人场面,沿途的声援不断,参赛者和志愿人员、还有沿途的观众息息相融,整个东京融为一体,成为永久记载在马拉松史册上的一天。


▲东京马拉松


路线:途经东京都中心的名胜(如皇宫前、银座、浅草等)跑完全程


规模:3万5千人


音乐欣赏


看完了武汉马拉松最全攻略,最后我们一起来听首Pinkboom女子乐队的原创音乐吧





奔跑吧,兄弟

奔跑吧,千万喜爱运动的武汉人民

大江、

大湖、

大武汉

赋予武汉人

宽阔胸怀和坚强的品质

快乐吧,

武汉马拉松

让运动绽放城市活力


因为

武汉,每天不一样!





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