早上7时许，河南郑州38路公交车上，一个女孩突然仰面摔倒在地。公交司机、热心乘客齐心救助，女孩在5分钟内被火速送至医院，经车长了解，女孩没有吃早饭，夏天快到了，最近一直在瘦身。 俗话说得好，四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲......一直徒伤悲。小编说句心里话，减肥要讲求方式方法，不然会真的会进医院的。
运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。
夏天到了，让我们动起来，塑造健康、美丽的自己吧！
