01 一个万能公式
这几天一直在学习游泳，下了班都会去游上一个小时。游泳这技能，学了好几年，一直没完全学会，我差点想放弃了。
每年就是游个几次，进步一点点，所以到现在也不会。这两天看了个视频，练了几下，突然就打通了任督六脉，竟然会了。
还通过这个视频发现了一个万能学习公式。什么视频能这么神奇？公式到底是什么？
其实这个万能公式很简单：找对标，拆解动作，挨个大量练习。
02 找对标，拆解，练习
大致说一下我当下的情况，游泳连续学了好几年，这个学就是看了一下别人的动作。
然后就是直接实战下水，所以虽然游了好多年，但是依旧没有学会。
前几天还是存在多个卡点，比如游泳很费力、游泳游不快、换气不到位，总之就是无效游泳。
于是前天突然想着要不看下别人怎么游泳的？在B站看到一个视频叫《零基础教你6步学会蛙泳》，于是点进去看了下。
这一看，哇！原来自己每个动作都好像做得有问题，每一个动作单独拿出来，我都不知道具体怎么做。
所以，之前我看似在水里蛙泳，但能游个十几米全靠一口气。
看似什么都在练习，但是没有一个做得很好。所以，我找到了这么多年都没学会游泳的真正原因了：没有针对性地去拆解动作练习，都是无效练习。
这个视频把游泳动作拆解成了换气、漂浮、蛙泳腿、蛙泳手、手腿分解、蛙泳配合六个步骤。
Up主说能单独把每个动作练习一下，再去游，基本就会了。
于是我就试了下，没想到没游几趟，就直接会了，基于之前的基础，多个卡点一下子解决了。
真的很神奇！会发现这个过程无非就是：找一个会游泳的人对标，然后拆解动作，再去挨个练习，连起来就会了！
找到会的人，跟他学习，也就是找对标。看他怎么一步一步做的，就是拆解，然后再自己去大量练习。
找对标，拆解动作，挨个大量练习。这不就是一个学习技能的万能公式嘛！
在互联网时代，会发现你现在做的99%的事情，网上都有人做过并分享了出来。你要做的就是找到它，学会它，超越它。
也就是站在巨人的肩膀上行事，会比自己摸索来得快很多！比如我这次找的是up拆解教学视频。
希望大家以后在学习新东西的时候，也能去实践一下这个对标和拆解思维！
今天是公众号恢复更新第25天。
在这里，我会分享我个人成长的所思所想，欢迎多来看看。
