看完了这本《驱动力：在奖励与惩罚都已失效的当下如何焕发人的热情》（Drive: The Superising Truth About What Motivates Us），作者 Daniel Pink. 这是一本2009年出版的畅销书，美亚评论 5626个，评分 4.5.
作者的核心观点是：奖励和惩罚等外部激励机制只在某些情况下有效，最好的激励是内部激励，包括自主感、胜任感和意义感三个方面，并给出了很多具体的提高驱动力的方法。
驱动力的三个层次
驱动力 1.0，是人的本能，比如对食物和性的追求。
驱动力 2.0，是指外部驱动，外部驱动带来的行为，称为外驱行为（Type X）。
驱动力 3.0，是指内部驱动，内部驱动带来的行为，称为內驱行为（Type I）。
外部驱动力失效
外部驱动力很多时候无效，甚至会产生相反或非预期的效果，外部驱动让我们短视，奖励使得我们聚焦在奖品本身，从而限制我们思考的广度和深度，只看到眼前，忽略长远的目标和收获，外部的奖励和惩罚还会让我们：抵消内部驱动力，表现变差，扼杀创新，放弃好行为，鼓励欺骗、走捷径、不道德等坏行为，成瘾，等等。
如果一定要使用外部奖励，特别是想鼓励创新、独立思考和做事时，不要使用 “if-then” 式的奖励，而是使用 “now that” 式的奖励， “if-then” 式的奖励是指，如果你做了什么，达成了什么目标，我就给你什么奖励，“now that” 式的奖励是指，既然你做了什么，做到了什么，我要给你奖励、表扬、反馈，或者提供你需要的信息.
內驱行为的特点
💚 內驱行为不是天生的，是后天形成的，可以培养。在合适的条件下，外驱行为可以转变成內驱行为。
💚 內驱行为的表现通常优于外驱行为。
💚 內驱行为不反感金钱和奖励。两者都在乎钱，对于外驱行为，金钱是全部；对于內驱行为，公平合理的金钱回报是基础，在此基础上，金钱就不能提供持续的动力了。
💚 內驱行为是可再生资源。
💚 內驱行为可以增强身体和精神健康。
自主感
自主感是内在动力的一个重要方面，自主感包括自己决定做事的内容，自由支配自己的时间等。
很多公司已经在使用自主感来提升员工的驱动力，比如，让员工用自己的方式处理客户的问题，公司只提供原则的指导；让员工可以自己决定加入哪一个项目；Google 给员工 20% 的时间，做自己的兴趣项目。
胜任感
胜任感也是内在动力的一个重要方面。
首先，胜任感是一种思维方式，即相信自己智力和能力可以通过培养和锻炼逐渐提高。
其次，胜任感，意味着努力、刻苦、甚至艰辛和痛苦。胜任感不是空想或者轻松就能得来的。
最后，追求胜任感是一个旅程，它是一条渐进曲线，你可以无限接近，但是无法百分百达到。
意义感
意义感是内在驱动的第三个重要方面。
意义感对个人和组织都非常重要。有意义感的人会经常使用荣耀、真理、正义、美等词语；有意义感的组织的人说话会经常使用 “我们” 而不是 “他们” 来指代自己的组织。
追求物质目标的人更容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，相反，追求意义目标的人，则情绪更积极，更快乐。物质目标实现后，快乐很短暂，意义目标实现后，这个意义就可以成为你的一部分。
驱动方式选择
什么时候使用什么样的激励更合适，可以根据图中的流程来决定：
1️⃣ 首先看这个任务是不是流程化的任务，如果不是，那就该努力营造一个健康的、长期激励的环境，给与合理的回报，培养自主感、胜任感和意义感，避免 “if-then” 式的奖励，而采用随机的 “now that” 式的奖励，给与表彰和反馈，而不是物质奖励，提供有用的信息，而不是去控制。
2️⃣ 如果任务是流程化的，看看能不能增加任务的多样性和挑战性，使其不完全是流程，或者把它和更大的意义联系起来。如果可以做到，那就使用 1️⃣ 中给出的激励方式。
3️⃣任务是流程化的，并且无法改进，那就可以使用 “if-then” 式的奖励，但是应该：提供一个原因解释为什么这个任务是必要的；承认这个任务的枯燥；让人自由选择完成任务的时间和方式。
提升个人驱动力的九个策略
✅ 找到自己的心流模式，努力进入心流状态。
✅ 问自己一个宏大的问题，我的人生使命是什么？
✅ 问自己一些小问题，我今天是不是进步了，我今天是不是努力了？
✅ 给自己一个探索年，不工作，旅行，做自己感兴趣的事情。
✅ 在生活中，给自己定目标，并且定期的总结评定。
✅ 如果感到自己陷入僵局，使用 100 个 Oblique 问题促进思考和突围，比如：你最好的朋友会怎么做？你的失误是否是你的本意？最简单的解决方案是什么？
✅ 使用五步法提高掌控感：刻意练习是为了提高表现；不断重复；寻求即时关键的反馈；关注自己需要提到的方面；做好吃苦的准备。
✅ 问自己两个问题，是什么驱使你早上起床，是什么让你晚上睡不着，这两个问题会帮你找到人生的意义和方向。
✅ 做一些可以激励自己的海报。
提升组织驱动力的九个策略
💡 给员工一定比例的时间让他们做自己感兴趣的项目。
💡 提供资金，让员工之间可以发送小额金钱奖励。
💡 做一个调查，看看员工和团队的自主感如何。
💡 使用三个方法放松控制：和员工一起设定目标；使用非控制的语言，比如说 “我建议”，而不是 “你必须”；开放你的办公室，让员工可以进来问问题。
💡 做一个调研，看看员工对公司目标的理解如何。
💡 留心倾听，看看员工谈到公司的时候，会说 “我们” 还是 “他们”。
💡 提高网上用户界面的驱动力：让人们愿意参与；给用户自主感；让系统保持开放。
💡 提高团队心流体验：团队成员多样化；不内部竞争；成员任务偶尔互换；用意义而不是奖励激励。
💡 拿出一天时间，让员工自己选择工作内容，工作方式和合作伙伴。