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2023年,练习勇气

2023年,练习勇气 Becoming认知嘉速度
2023-01-10
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导读:设计你的勇敢地图

1000天写作计划第386天,星期二。


勇敢地生活对你来说意味着什么?


对你来说,有勇气的生活是什么样子的?



我一直认为自己是一个勇敢生活的人,无论大学毕业独自选择工作的城市,还是自助旅行去往陌生的国家,大到工作、婚姻的人生选择,还是小到生活中的日常选择,都是我的自由意志。


但或许是2023年对我来说,又将是开始冒险的一年,亦或许是人到中年,年龄的使然,我发现我的勇气在与日俱减,而恐惧在慢慢浮现。



最近,一位好友问我:“如果你后悔自己做出的勇敢的决定,怎么办?如果你意识到做出了‘错误’的决定,怎么办?”


20多岁的时候,我可以坦然的对朋友说,失败是一个难得的机会,是可以让我们拓展和调整自己的人生道路。


但是40岁之后呢,如果我还是无比自信的说,我会觉得自己有些虚伪。


所以不妨诚实一点,坦然接纳恐惧,练习获得勇气。



那么何谓勇气?


即使形势对你不利,你也能告诉自己:我可以。


在放弃会更容易的情况下,也可以说:不放弃。


勇气不是无所畏惧

勇气不是向任何人证明你自己!


它其实是一种技能,是一种你需要不断练习才能获得的能力。


而恐惧呢,它不希望你失败,它想护你周全,它想让你待在安全的地方。有时即使你不需要保护,它也会出现来保护你。它阻止你相信自己,阻止你展示脆弱,阻止你无条件的付出爱。如果你忽视或逃避它,它就会变成枷锁。


所以,重要的是要保持对恐惧的警觉,保持对情绪的感知,这样它就不会有意无意地控制你的行为。不要让它主宰你的日常生活。


Becoming成长圈有四项价值观,分别是“勇敢、自由、喜悦、丰盛”,其中排在第一位的就是勇敢,因为如果没有勇敢,就不存在后面的词语。



所以,如果你和我一起,认真的思考下面这些问题,有助于设计你的勇敢地图:


・你觉得自己什么时候最勇敢?


・在生活的哪些方面,你觉得自己需要更勇敢?


・勇敢地生活会对你和你周围的人产生什么影响?


・你最害怕的是什么?


・恐惧是如何让你在生活中退缩的?


・如果你具备了全部勇气,你会做出什么决定,你会采取什么行动?


2023选择有勇气地生活!

世界需要你的勇敢!


你点的每一个"在看",我都当成喜欢🌻


如果你也追求成长、健康、喜悦、丰盛

如果你正在寻找终身成长的同类~

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