人生就是一场体验，切忌太过用力
既然是体验，那么就不必功利心太强。
不必事事与他人比较，你会将关注的焦点，都放在我想体验什么身上。这样，你就会少了很多包袱，人会变的轻松。人在轻松的状态下，才会产生巨大的能量，才会有行动力。既然是体验，那么体验过后，发现没意思，发现不适合自己，也就很正常。那么，你就坦然的面对失败，不会因此苛责自己，而是会想:这个是挺好，但不适合我。
只要你有不断体验的欲望，你会觉得每天都很有意义，那种‘我想试试'的心情，会让你觉得精神饱满，生活趣味十足。这种心境下，每天的生活，都会变得很有意义。
向内求，比向外求，更有价值
向内求，就是多问问自己的内心:喜欢什么?想要什么样的生活?怎么让自己开心?怎么让自己健康?.....一切目的，都是从自己的需求出发，先让自己认可自己。这是一个打地基的过程，向内求的时间越长，地基越稳，越不容易被外界撼动。向外求，就是总盯着外界:我怎么赚得比他多?
习惯向外求的人，注定会内耗，会焦虑。
因为，你根本无法清楚得知，别人有什么资源，有什么际遇。你只是看到了别人的光鲜，只是听到了别人的吹嘘。然后，你相信了，你有欲望了，你想攀比了。你用尽力气，发现达不到，于是你自卑了，焦虑了。
内核稳定，是做成事的关键啥是内核稳定?
我的理解是，内在能量的充沛。内在能量充沛的人，一般目标明确，做事行动力强，精神不会陷入一种虚无状态。反之，缺乏能量的人，会觉得生活没什么意义，做任何事都提不起劲，对什么都不感兴趣。能量之所以低，要么是你的价值观，和你现在的生活，产生了严重背离。
比如，你性格内向，但工作要要求你善于社交。还有，就是你的生活，缺乏能让自己感兴趣的事。这种感兴趣，不是刷剧看短视频，这种消磨时间但不能带来精神滋养的东西。
感兴趣的事，是做好不容易，但你就是能投入时间去做的，你在做的时候，能进入心流状态，估后，觉得特别满足的事。