1000%法则

昨天聊到1000%的践行法则，有朋友在问如何具体如何做？今天来分享四个小建议：

第一 、践行1000%法则，就是提高自己每个行为的价值，把时间集中在最有价值的工作上面。选择一件能够对你的人生产生积极影响的工作，并把它作为每天早上要思考的第一件事。可以早起2个小时，然后花1个小时的时间阅读你从事的领域的资料，把它作为 “黄金1小时”，它将为你当天的生活定下一个高效的基调。

第二、提前制订每天的计划。每天睡觉前，可以花几分钟把当天的目标写在效率手册上。这样做会让你每天都对目标非常敏感，一旦那些可能会实现目标的机会出现，你就马上可以抓住它。在碎片时间听知识课程，让场所成为移动的学习环境，其实就是正在用学习为你自己增长千分之一的工作能力。

第三，真诚对待你遇到的每一个人，更不要忘记，你的家人是最重要的，和你周围的人结成友好的关系，也会帮你调整到一个愉快的工作状态，避免无意义的内耗。有一天你会发现，原本很多困难的解决方案，其实就在你身边的人的手中。

第四，在做完每一件事情之后主动复盘，复盘不必写长篇总结，问自己两个问题就够了：一，我做对了哪件事？二，我以后还要做什么事情，才能让我更有进步？如果你每天都问自己这两个问题，你会拥有强烈的动机和热情去尝试新鲜事物，思想会变得更加积极也更具有创造性，它们能够让你从自己做的每一件事情中最大限度地吸取教训，并大大加快你的学习速度。比如每一次与朋友的沟通，像今天我与小伙伴的直播，也可以在社群或者朋友圈里做复盘输出。