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2022-01-19
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导读:做一个自成体系的人,开启效率手册记录!

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效率手册





100天写作计划第35天,周三,腿上的神经痛还没完全恢复,开始与这根筋络慢慢和解,接受它在我身体里带来的不适,直到完全消失的那天。


早上5点半起来,听2本书,并且笔记输出。

7点准备孩子的早餐,然后出门送上校车。

8点处理手机信息,8点半打开电脑,设好番茄钟,专注写作。

10点出门参加姐妹们的固定聚会活动到中午。

下午2点录制视频号

5点送Grace上舞蹈课期,等待间进行践行营社群分享

晚餐时间,专注陪伴家人

晚上9点阅读、复盘

11点睡觉


这是我一天的时间计划,昨天晚上就写在了效率手册上,不用费脑去想,只需要去执行。






这样的时间安排本身并不重要,重要的是把这些步骤渐渐组成了一个自我管理的系统,这也是人生确定与控制感的来源。所有漫长的人生都是由每一个小时里的每一件事汇聚而成。每一个小时的使用,都可以折射出一个人的生活态度和价值观,而价值观决定了生活与做事的优先级。


如果说每一天的时间计划可以写在效率手册上,那么你有想过把你一生的计划写下来吗?


老实说,我没有,我曾经喜欢生活中所有的不确定性,喜欢探索和期待生活给我带来的未知因素。但随着年龄的增长,我渐渐发现,时间是一个让我们觉得越来越稀缺的东西,我们的人生会犯错,我们会深陷于外界复杂的事物中,在反复和摇摆中纠结。所以我决定要做一个自成体系的人,要写下这一生的梦想清单、要提前设计梦想路径,去践行、复盘反思、然后循环提升,绘制自己人生的成长地图。而这个体系只能建立在我们的经历中,在这个过程中,即使所犯的错误,也会变得更有意义。

那么如何去绘制自己的成长地图和完成梦想清单呢?我曾经是按年为单位,但是我被潇洒姐书里的一句话震撼了“我们每个人都有一个生日,还有一个忌日,存在于未来的某一天,在那天来临之前,我们一无所知。”


如果未来的医疗条件足够发达,如果无病无灾,身体足够健康的情况,我能活到100岁。在这浩渺的宇宙间,几十年光阴,即使只是微尘,也要活出自己的灿烂岁月。在离开这个世界的那一刻,思考要如何回顾自己这一生或者希望别人如何评价我。


所以我们的梦想清单一定是要以终局的角度往回看,才知道这一生什么对自己来说是最重要的。当我们对自己的一生有了丰富饱满的想象,才有可能去把这些梦想清单拆解到每一年,每一个月,每一天,而这才是成长践行的意义。




END


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