100天写作计划第72天,星期五。
深圳又开始新一轮的核酸检测,小区四个门只开通了一个。
上午和Grace一起学习,下午在小区运动

今天的写作拖到晚上,果真一整天积累的信息太多,不利于梳理。
难怪作家们都推荐早上起来写作,后面还是得建立早上写作的习惯。
日更视频~
今天听的一本书《清单革命》让我茅塞顿开,即使生活一地鸡毛,但清单会让你找到秩序。清单革命是一种态度,也是一种生活方式。

因为生活当中,我们人类都会犯错误,而错误主要分为两种:
1.无知之错,因为没有掌握正确或者相关知识而犯的错。比如我没有学过电脑知识,自己捣鼓把电脑弄坏了
2.无能之错,虽然掌握了正确的知识,但是没有正确的使用相关知识而犯的错。比如参加一个重要会议,因为粗心大意记错了时间。就是原本有能力避免的,但是这些错误却在不断的发生。
那么如何来规避我们生活中的无能之错呢?

就是来使用清单第一清单可以外包一部分的脑部工作,避免人的记忆因素的影响。
简单来说,生活中做清单,就相当于写下一个程序,让本来要系统费力去决策的事情交给了更人性的系统。清单会更加靠谱,不会受人的记忆和经验等因素的影响。
比如说我们践行营小伙伴每天做人生效率手册记录也是作为一个使用清单的工具.
那么具体如何用清单来解决无能之错呢?
首先呢,要对问题进行分类,因为不同的问题,采取不同的策略。
第一种,简单问题,就利用执行清单,按照步骤直接执行,有明确解决的方法,像照着食谱做一道甜点,根据食材、用具操作就行。
第二种,复杂问题,专业性强或者技术比较复杂的,有很多道工序,则需要做核查清单,需要检查是否有遗漏重要的环节。比如像面试招聘、理财投资这类型
第三种、极端复杂的问题,就是指那种结果非常不明确,比如说像孩子培养为优秀的人,就有很多因素会影响,结果的不确定性很大。这种情况就需要核查+沟通清单一起来应付过程中没有预料到的情况。

那么如何来制作一份有效清单呢?
首先呢,你需要设计,简单高效可测,清单不用面面俱到,而是找到需要提醒我们的关键内容。也需要是可测的,比如做中餐和西餐的做法区别,一个精确到克,一个是“适量、少许”的做法。
然后还需要执行过程中有明确的检查点,才能检查出是否正确。最后清单内容还需要不断的更新,能使用,必须要符合实际情况.
本书作者说了一句话是核心,那就是“清单的精髓不在于罗列事项,而在于改变自己的价值观。”

如同我们的梦想清单一样,一项一项列出来,才有可实现的路径,如果只是想象,那真的只能是空想了。
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