给成长型妈妈们的10本书单

1、《孩子，愿你一生勇敢，心中有光》

这是一本看着书名鸡汤，但是内容实在，关键词是放眼未来、通识教育、阅读经典，读完之后，惊叹这就是我认定的育儿观。作者是世界科幻大奖“雨果奖”得主郝景芳，兼具科幻作家对未来的前瞻思维与经济学家对社会的分析与洞见。她以学霸的钻研精神，深入阅读学习了上百本经典的心理学和教育学书籍，结合她自己育儿的经历，让我们去践行如何做一名成长型妈妈。

2、《父母的觉醒》

父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。作为父母，我们总是寻找各种方法论去养育孩子，读了这本书，我才意识到，孩子才是帮助我们精神转型，成为更好自己的那个人。

3、《从尿布到约会》

这是一本关于孩子性教育的书，在美国畅销二十多年，被誉为青少年版的性教育圣经。在我们自身成长的年代里，大部分人都是模糊长大的。而如今我们不能做如鸵鸟一般的家长。

4、《终身成长》

这也是一本坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年的书，读完我才明白这30多年的人生，原来我一直活在固定性思维模式里面，从而得到一个思维扭转：智力不是一个定量，能力更不是，它们都像肌肉，愈锻炼愈强大。我奔四年龄才明白的道理，让7岁的Grace明白，“这世界上无论任何东西，只要你想学，通过刻意练习，你都可以掌握。”

5、《非暴力沟通》

我们所有人都明白沟通在关系中的作用，无论是亲子关系，还是亲密关系，但大部分问题都是来自于沟通中出了问题。那么到底如何沟通呢？所有沟通方法论的鼻祖都来自于这本书的观点。

6、《自驱性成长》

如何激发孩子的内在动机，自驱成长？秘诀都在这本书里

昨天的文章专门介绍了这本，有兴趣的可看一本父母必看的书

7、《伯恩斯新情绪疗法》

这本书是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍，你可能会说，拜托，我又不是抑郁症患者~~哈，别急， 有病治病，无病防身！这本书里对很多消极情绪的产生都给出了解释和很具体的应对方法，适合居家常备！难说哪天情绪低落得不行的时候，随手一翻，会有意料不到的收获哦~

8、《当下的力量》

这本书属于你要在生命中的某个阶段才能看懂的书，我自己几年前看的时候，是完全看得云里雾里，直到去年下半年重新捡起来，发现曾经读不了的书，居然可以读的放不下手。

9、《臣服实验》

这是一本让我真正开启冥想的书，你们感受下~

10、《跨越不可能》

这是一本让我开启了解高手心法、巅峰表现的书，让我真正开始关注自己心流时刻的书。